银耳西红柿鸡蛋汤的做法大全，西红柿银耳鸡蛋汤的做法是什么

很多朋友对银耳西红柿鸡蛋汤的做法大全，西红柿银耳鸡蛋汤的做法是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

西红柿是一种家常菜，很多朋友认为西红柿是一种水果。不管是蔬菜还是水果，西红柿不仅好吃，而且很有营养。

在中医里，还有一种药材叫银耳，也可以作为日常食物。这样，我们可以用西红柿和银耳做美味的汤。

下面教大家做番茄银耳鸡蛋汤。银耳番茄汤简介及特点，红白相间，晶莹剔透，酸甜爽滑，开胃解腻。

食材详情银耳(干)40克番茄200克白糖10克银耳番茄汤详细步骤1。将银耳用凉开水浸泡，洗净去蒂，放入砂锅中加水至汤汁浓稠。

2.将西红柿洗净，用开水去皮，切成泥状，放入银耳中，用白糖调味，即可食用。健康小贴士：这个汤的主料是银耳和番茄。

银耳营养丰富，是一种具有美容功能的传统滋补品。含有多种氨基酸和矿物质，常吃银耳，能改善心肺功能，增进食欲，美容养颜。

加上营养丰富、美白祛斑的番茄，大大增加了这道菜的美容功能。食物相似性：番茄：番茄不宜与石榴同食。

银耳具有固精补肾、润肠养胃、益气活血、强心强身、健脑提神、美容养颜、延年益寿的功效。能提高肝脏的解毒能力，保护肝功能。

既能增强机体抗肿瘤免疫力，又能增强肿瘤患者对放化疗的耐受性。能滋养生津；润肺养胃，补肺益气。

因疲劳而咳嗽；痰中带血；不太渴；病后身体虚弱；呼吸急促和疲劳。银耳也是滋补药，特点是健脾开胃，益气清肠，安眠健胃，健脑，滋阴清热，润燥。

银耳对于阴虚火旺，不温不火，靠人参滋补的人来说，是很好的滋补品。银耳富含天然胶质，能滋阴。

长期使用可以滋润皮肤，祛除脸上的黄褐斑、雀斑。银耳是一种减肥食品，含有膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。

古今历史学家和医学专家通过临床验证，证实银耳具有强精补肾、滋阴润肺、生津止咳、润胃益气、补气血、强心强身、健脑提神、嫩肤养颜、延年益寿、抗癌等功效，但银耳的品质尤为重要。

以上知识分享希望能够帮助到大家！