吃枸杞的好处和坏处，吃桃的好处和坏处是什么

很多朋友对吃枸杞的好处和坏处，吃桃的好处和坏处是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

桃子是一种营养价值很高的水果，含有多种微量元素，如蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C3、、铁、钾、钙、磷等。桃子具有补充水分、促进胃肠消化的作用，有助于缓解年老体弱、虚劳便秘的患者。

但热体质的人可能会引起或加重上火的症状，如咽干、头晕、红眼、口疮、流鼻血、牙痛、便秘等。另外，虽然桃子有润肠通便的作用，但是对于那些实热或者上火便秘的人来说，大量吃桃子不仅没有缓解，反而会加重症状。

如果患者吃了过多的桃子，还会引起腹部不适，如腹痛、腹泻、呕吐等消化系统症状。有些过敏体质的患者在接触到桃毛时会出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐甚至休克等症状，这可能是过敏反应。

以上知识分享希望能够帮助到大家！