18种食物孕妇不能碰 孕妇一碰就流产的蔬菜

网上有很多关于18种食物孕妇不能碰的问题，也有很多人解答有关孕妇一碰就流产的蔬菜的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、18种食物孕妇不能碰

二、怀孕吃哪些食物易流产

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一、18种食物孕妇不能碰

：1、怀孕期间不宜接触的18种食物包括螃蟹、甲鱼、大麦、马齿苋、罐头食品、菠菜、巧克力、猪肝、陈皮土豆、龙眼、荔枝、石榴、腌菜酸菜、西瓜、饮料浓茶、咖啡和可乐饮料可能会导致胎儿畸形或流产。2、整个孕期应避免挤压腹部和剧烈震动腹部的运动，如短跑、跳跃等；3、如果运动后心跳超过每分钟130次，就应该停止这项运动：4、运动和运动的时间不宜太长，最长不超过半小时；5、运动时谨慎使用音乐，以免在欢快的音乐中意识不到导致运动过度，造成疲劳，损害身体；6、运动量以运动后510分钟为宜，以恢复运动前的心率而不感到身体有任何不适为宜。7、怀孕期间除了要多注意饮食外，还要养成良好的作息习惯，早睡早起。同时，保持居室通风。如果身体状况和精神状态允许，多参加户外活动，呼吸大自然的新鲜空气，对孕妇的情绪和胎儿的发育都有很大的帮助。

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二、怀孕吃哪些食物易流产

孕妇吃14种容易流产的食物

：1、螃蟹

螃蟹有活血化瘀的作用，特别是蟹爪，有明显的堕胎作用。

：2、浓茶

浓茶会导致新生儿体重不足，严重时会导致流产、早产或死产。

:3、芦荟

女性在怀孕期间如果食用芦荟汁，会引起盆腔出血，甚至导致流产。

:4、七姑

箭头有活血作用，特别是怀孕初期和有习惯性流产史者不宜食用。

:5、山楂

很多孕妈都喜欢吃酸山楂，但山楂对子宫有兴奋作用。食用过多会引起子宫收缩，导致流产，所以要少吃。

：6、苦瓜

苦瓜因其味苦而得名，又称苦瓜。苦瓜也是夏季用来清热的蔬菜。但苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，导致流产。因此，孕妇应慎食。

:7、杏

杏味酸热，有滑胎作用。由于怀孕期间胎热严重，产前一般应吃清淡的食物，而杏子的性热及其滑胎的性质是孕妇的禁忌。

：8、乔布斯的眼泪

薏苡仁是药食两用的植物种子，性平。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用。刺激子宫收缩，可能导致流产。

:9、海龟

虽然有滋阴补肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有很强的疏血祛瘀作用，所以对流产有一定的弊端，尤其是流产。龟板的威力比龟肉还要强。

:10、储存的土豆

马铃薯种子中所含的生物碱会随着储存时间的增加而增加，而生物碱会影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢，甚至可能导致流产。

1 :1、桃子

桃子味甘，性温，但吃多了会生热，特别容易上火。孕妇本身体内热气就很大，加桃子就会火上浇油。热量消耗过多，会导致孕妇急性流产、出血。

1：2、龙眼

桂圆性辛，性温，助阳，虽有养血安神、补血益脾的功效。但房事过热，孕妇食后容易出现血行。不仅不能保护胎儿，而且容易出现面红、腹痛等先兆流产症状，所以不适合食用。

1 :3、马齿苋

马齿苋不仅是药材，也是一种可以当菜吃的蔬菜。因其性寒，孕妇应少食。经实验证明，马齿苋汁还对子宫有明显的兴奋作用，容易引起流产。

1 :4、猕猴桃

由于猕猴桃性寒，脾胃虚寒的人要慎吃，经常腹泻、尿频的人不宜吃。适宜的食用时间是饭后13小时，不宜空腹食用。有先兆流产的孕妇绝对不宜吃猕猴桃。

以上就是关于18种食物孕妇不能碰的知识，后面我们会继续为大家整理关于孕妇一碰就流产的蔬菜的知识，希望能够帮助到大家！