钙镁锌的作用及功能是什么?可以跟钙镁片一起吃吗？ 锌镁片能提高性功能吗

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一、钙镁锌的作用及功能是什么?可以跟钙镁片一起吃吗？

二、男人补锌对性生活有用吗？那怎么补比较好？

一、钙镁锌的作用及功能是什么?可以跟钙镁片一起吃吗？

钙、镁、锌属于几种矿物质，其中钙、镁、锌的主要作用是补充体内缺乏的钙、镁、锌，钙、镁、锌的主要作用是补充能量，维持机体正常代谢。其中，补钙的原因是为了防止缺钙引起的腿脚抽搐和缺钙引起的佝偻病。钙镁锌可以和钙镁片一起吃。

二、男人补锌对性生活有用吗？那怎么补比较好？

锌被称为“婚姻和谐元素”，不仅是免疫系统中不可或缺的物质，还参与精子产生到成熟的过程，保护精子活力和形态完整。所以补锌对性生活当然是有效的。成年男性每天需要补充14毫克的锌才能满足日常需要。同时，男性也需要补充蛋白质、精氨酸等营养物质，才能更有力量。他们可以选择适当的营养补充剂，如爱维玛卡、锌、淫羊藿胶囊等。

德国拜耳的，三种成分很有针对性，是为男性量身定做的“精细”三角：玛咖、锌、淫羊藿。锌一天16毫克。考虑到吸收和消耗，正好是成年男性一天需要摄入的量，相当严格。淫羊藿是补阳的中药，科学也表明淫羊藿苷有利于提高性能力。还有玛咖，主要成分是蛋白质和精氨酸，帮助提升能量，改善夫妻生活。

三种靶向成分结合中西药比单独补锌更温和有效。这个艾乐威男士可以早晚各吃两粒胶囊，胶囊也方便。

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