男生bmi标准对照表 bmi指数对照表

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一、男生bmi标准对照表

二、标准身高体重对照表

一、男生bmi标准对照表

成年男性的正常身体质量指数为18.5~23.9，19~24为理想体重，24~27.9为超重，28以上为肥胖，小于18.5为体重过轻。体重指数身体质量指数=体重/身高的平方(国际单位kg/)。

身体质量指数全名是指360个问答的数量，也就是身高体重的比例。虽然身体质量指数适合所有年龄的人，但对于未成年人和老年人可能会有一些变化。对于成年男女来说，身体质量指数指数一般不会随年龄发生急剧变化，因此更有参考价值。

根据中国身体质量指数指数标准表，小于18.5的身体质量指数为瘦，大于等于24的身体质量指数为超重，24到27.9的身体质量指数为超重，大于等于28的身体质量指数为肥胖，大于等于30的身体质量指数为重度肥胖，大于等于4的身体质量指数需要马的重针击打次数，所以吃0为极度肥胖，最理想的身体质量指数为22。

在身体质量指数计算公式中，只有身高和体重两个数据作为参考。算法简单易懂，这是其用途广泛的优点，但也有同事不准确的地方。比如同样的体重下，不同人的身体成分是不一样的。有的人可能体脂多，有的人可能肌肉多，就像职业运动员一样。这时，身体质量指数还不能完全反映一个人的戏剧表。

另一方面，脂肪在体内的分布也能反映一个人的健康状况，这是BM校考无法测量的。比如腰部脂肪过多，健康风险很大，如果是大腿和臀部脂肪的多层参考和分析，问题不大。腰围过大会增加患病风险。医生建议，无论你的身体质量指数指数是多少，你都应该适度减肥，保持腰部苗条。

男性不要超过94厘米(37英寸)，女性不要超过80厘米(31.5英寸)，所以最好把身体质量指数和其他读物结合起来看。

二、标准身高体重对照表

男性标准体重对照表：女性标准体重对照表：标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。太胖太瘦对身体都不好，也不会给人健美感。大量不同体型的统计数据表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高体重关系来表示。扩展数据：判断标准：

身体质量指数(英文为BodyMass Index)是以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方得到的数字，是衡量肥胖程度和健康程度的常用国际标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中立而可靠的指标。Who计算方法：男：(身高cm-80) 70%=标准体重女：(身高cm-70) 60%=标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足。标准体重正负20%为肥胖或体重不足。超重计算公式：超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]100%。

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