荷叶茶功效与作用禁忌，荷叶茶的功效与作用及禁忌症

很多朋友对荷叶茶功效与作用禁忌，荷叶茶的功效与作用及禁忌症不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

荷叶茶主要有通便、开胃、促进消化的作用，还有减肥的作用，有利于改善自身的不良症状，使身体保持健康状态。:荷叶茶能润肠通便，加速肠道蠕动，有助于缓解和改善因肠道蠕动缓慢而引起的大便干燥症状，促进大便尽快消除，还能在一定程度上达到预防痔疮和便秘疾病的效果。

2、开胃消食：荷叶茶用后能刺激食欲，促进消化，有利于食物在肠道内尽快消化吸收，能避免食物在肠道内堆积，能改善消化不良引起的恶心呕吐症状，还能促进患者的食欲。3、减肥：荷叶茶具有减肥的作用，主要是清洁肠道，有利于肠道内毒素和垃圾的排泄，从而达到辅助减肥、帮助减肥的效果。

喝荷叶茶也有很多注意事项。尽量不喝凉茶，晚上也不喝。

喝了之后很可能会刺激中枢神经系统，影响患者的睡眠质量。

以上知识分享希望能够帮助到大家！