羊肉功效与药用价值，羊肉功能功效与作用

很多朋友对羊肉功效与药用价值，羊肉功能功效与作用不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

羊肉是人们最常吃的肉制品之一，因为这种肉制品的营养价值比较高，所以它的价格一直都比较贵，而且当我们吃羊肉的时候，我们会发现羊肉的味道比羊肉要好。猪肉比较好，因为羊肉比较细嫩，含有丰富的维生素和微量元素，适合各种人群，那么羊肉的功效与作用有哪些呢？营养价值羊肉是中国人食用的主要肉类之一，它的脂肪和胆固醇比猪肉和牛肉要少。

与猪肉相比，羊肉的蛋白质较多，脂肪较少。维生素B维生素B2、维生素B6、铁、锌、硒的含量相当丰富。

寒冷的冬季常吃羊肉，可以补气补虚，促进血液循环，增强抗寒能力。羊肉还可以增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。

2、中医认为，羊肉具有补精血、益疲劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝等功效。3、羊肉，因为含有左旋肉碱，可以促进脂肪代谢，帮助减肥，适合浮肿的男士。

4、羊肉肉质细嫩，易于消化吸收。多吃羊肉有助于提高人体免疫力。

羊肉的热量比牛肉高，历来被视为秋冬季节御寒进补的重要食品之一。功效羊肉在我国分布广泛，几乎遍布各地。

其肉质细嫩，含有高蛋白质和丰富的维生素，且易于消化。多吃羊肉可以提高体质和抗病能力。

保护胃粘膜羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还具有补肾壮阳的作用，因此适合男性经常食用。

羊的全身都是宝。羊肉是优良的食疗保健品。

羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等可用于治疗多种疾病，具有很高的药用价值。 2、养肝明目羊肉补血、养肝明目。

对治疗产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼等疾病有良好的效果。与牛奶相比，羊奶富含脂肪和蛋白质。

是肾病患者的理想食品之一，也是体虚者的天然滋补品。 3、温补脾胃羊肉可治疗脾胃虚寒所致的恶心、消瘦、畏寒等症状。

以上知识分享希望能够帮助到大家！