油炸食品可以用微波炉加热吗，油炸糯米饭团 原来可以这么做

很多朋友对油炸食品可以用微波炉加热吗，油炸糯米饭团 原来可以这么做不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

香喷喷的炸汤圆，酥脆可口。很多人都喜欢吃，但很少有人知道怎么做炸汤圆。

其实，炸汤圆的方法很简单。只需记住以下十四个步骤即可。

糯米500克，番茄1个，洋葱1个，青豆适量，火腿肠适量，瘦肉100克，香菜适量，盐5克，白胡椒10克，面粉100克、吉士粉10克、番茄酱10克、辣鲜（王守义）5克、生粉10克炸汤圆步骤一准备材料2糯米3肉末、香菜条、火腿末、肉末洋葱4 番茄、青豆焯水5 番茄打成糊6 将番茄酱、肉末、洋葱末、香菜末、火腿末、辣鲜、盐、白胡椒倒入糯米中7 搅拌均匀8 放入面粉、生面和吉士粉，开水煮成糊状9米，滚成丸子，包上青豆，裹上米糊10油，水煮60%，下锅炸11沥干油，回锅煎，再沥干12放菜里的番茄酱13 漂亮来个特写14 味道怪怪的，超级好吃Tips 青豆一定要煮熟，可以在煮之前在西红柿上切一刀，这样有利于剥皮。使用厨房用具：炒糯米营养档案基本了解：糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、复合维生素B和淀粉等，是一种适宜温补的食物。

具有温补脾胃的功效。更多健康益处：经常食用还可有益于胃虚寒引起的恶心、食欲不振、神经衰弱、肌肉无力、体虚乏力、孕期腹胀等症状。

用糯米、当归、枸杞等酿制的酒还可以滋补、强身、治病。经常饮用有补气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。

饮食禁忌：由于糯米不易消化，如果患有胃炎、十二指肠炎、消化道炎症等，应少吃。

以上知识分享希望能够帮助到大家！