枇杷的营养价值及功效与作用，枇杷的营养价值及功效

很多朋友对枇杷的营养价值及功效与作用，枇杷的营养价值及功效不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

枇杷是我国常见的鲜果。不仅味道好，还有一定的食疗价值。

对咳嗽有治疗作用，所以深得大家喜爱。那么除了止咳化痰的作用，枇杷果实还有哪些其他的作用和功效呢？吃枇杷果实对身体有什么好处？在本期文章中，我们来了解一下枇杷果实的相关专业知识。

枇杷果实的营养成分每年的3-4月是枇杷果实产生的季节。完美的枇杷果实非常甜，营养成分很高，包括甲基纤维素、阿拉伯胶、胡萝卜素和维生素D、B、C等。

此外，其维生素b217是一种抗癌营养元素，因此枇杷果实也有“水果之冠”的美誉。枇杷的功效主要用于治疗枇杷果实。

在传统中药中，它的果实和叶子被用作药位。发现枇杷果实性凉，酸甜可口，有润肺止咳、温阳止咳化痰的作用。

在临床医学上，对肺热、呕吐、口渴等引起的咳喘有治疗作用。《本经逢原》中有描述，肯定是极其熟悉的，有解渴、温阳、润五脏的作用。

如果是微苦，快助肝脾，食物会让人满肚子腹泻。吃枇杷对身体的好处1。

枇杷果实更突出的作用是止咳润肺。药理科学研究表明，枇杷果实中含有苦杏仁苷，对风热咳嗽引起的咳嗽、痰多有治疗作用。

2.预防感冒如前所述，枇杷果实含有丰富多彩的维生素。其中，丰富多彩的维生素C有助于提高人体的免疫能力，从而抵御外界病毒感染的入侵，从而预防感冒。

3.护肤保护视力枇杷果实中所含的维生素b2可以滋养皮肤，丰富多彩的维生素D有助于缓解视疲劳，所以平时吃一些枇杷果实可以起到护肤保护视力的实际作用。枇杷的果实虽然好吃，但是要注意这件事。

1.枇杷果实性凉，胃寒、肺热咳嗽者禁用。2.枇杷是一种糖原含量很高的鲜果，糖尿病患者应禁用。

3.直接食用生枇杷果实时，应削皮去皮，避免氰苷类化合物的危害。附：枇杷果实食疗：枇杷果实80g，黑木耳20g，枸杞10g。

做法：将枇杷果实削皮去皮，将瓜瓤切成小块，将黑木耳茶打碎后放入锅中加入适量冷水，放入黑木耳，大火烧开后小火炖2小时，最后放入枇杷果实和枸杞，煮10分钟即可。功能：止咳润肺。

原料：粳米100克，枇杷6个，大枣6枚。做法：将枇杷果实洗净，削皮去皮，梗米洗净，然后与大枣一起放入锅中煮沸，再加入枇杷果实煮粥，最后调味即可。

功能：止咳、润肺、美容养颜。

以上知识分享希望能够帮助到大家！