脸部怎样快速美白？ 怎么能快速美白脸

网上有很多关于脸部怎样快速美白？的问题，也有很多人解答有关怎么能快速美白脸的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、不用任何护肤品，怎么可以快速美白？（脸部，14岁女生）

二、脸部怎样快速美白？

一、不用任何护肤品，怎么可以快速美白？（脸部，14岁女生）

这么年轻就不要在脸上使用那些化学物质，你要相信快速美白方法的副作用一定很大。

建议多吃一些西红柿，或者喝点柠檬水，少晒太阳，做好防晒工作。

二、脸部怎样快速美白？

皮肤护理最重要的工作就是美白。美白是很多人护肤的目的，但如果只是用一些护肤品来美白，美白效果不是很好，而且见效很慢。生活中很多方法都可以帮助美白，那么如何快速美白脸部呢？脸部美白最好的方法是什么？ 1、 如何美白一、 淘米水每天洗米的时候，留着第一、第二次淘米水，让它慢慢清澈，然后取上半部分的水来洗脸，肤色可以明亮美白，细腻。这种洗米水比较适合油性的朋友，因为用它洗脸后，脸不会太油光。

用淘米水洗脸后，用3倍的水洗掉。 二、 将牛奶涂在脸上喝完后，将几滴水放入奶瓶或奶袋中，摇匀，倒在手掌上，然后擦掉。 涂在脸上，用清水洗净5----6分钟。如果长期使用这个方法，脸会变得更白更嫩。沐浴后使用效果更佳。

三、 口哨口哨可以影响头部和面部肌肉的充分运动，从而减少面部皮肤皱纹，同时，可以减慢脉搏！剪得薄薄的，贴在脸上，几分钟后取下来，一个月后脸就白嫩了。

2.睡前，用最便宜的化妆棉和化妆水将其完全浸湿，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会出乎意料的明亮透亮！ 3、每天起床喝两杯水，一杯加点盐，可以净化肠胃。

4、出门前一定要使用茶树隔离霜和防晒霜，回家后记得立即卸妆。

5、先用温水洗脸，再用冷水洗脸，这样可以让脸干净，毛孔也变小。

6.一定要多喝水，不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。

7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接涂抹在脸上，甚至额头和下巴上。不仅可以祛斑、美白，而且每次用量仅为一瓶养乐多的六分之一左右。

3、 美白食谱1、 美白食谱1、薏米莲子粥材料：薏米150克，莲子50克，红枣5个，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法：1、 将薏米洗净，用冷水浸泡三个小时，取出沥干水。

2、 莲子需要去掉莲心，然后用冷水洗净。

3、 红枣，去核，洗净。

4、锅中放入1000毫升冷水，然后加入薏米，用大火加热，然后将莲子和红枣放入锅中煮至熟，然后加入冰糖调味，煮成粥。

功效：此粥可以美白润肤，对于消除雀斑、蝴蝶斑、老年斑有很好的效果。

2、 美白食谱二、玉石玉豆腐材料：枸杞子12克，玉竹10克，菜籽心400克，丝豆腐250克。

做法1、 油菜心去根，洗净，用刀切成十字形。

2、 豆腐切成6厘米见方的块。

炒锅中放入1000毫升水，煮沸后倒入豆腐块，加盐3克，焯水3分钟捞出。

3、 锅中加入少许植物油，油温50%热时将菜心炒香，加入水和盐，煮沸5分钟，捞出菜叶装盘。

4、 锅中加入清汤、枸杞子、玉竹，煮沸6分钟，加入豆腐、盐、味精，煮沸3分钟，用湿淀粉勾芡，装盘。

功效：此餐可养颜、养肝和胃。

所用枸杞可养血柔肝；玉竹能滋阴生津；油菜心含有维生素C和叶绿素；豆腐是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品。

此菜色泽鲜艳，鲜嫩可口，营养丰富，含有多种维生素，能美白皮肤。

3、 美白食谱三山药美白汤材料：鸡腿1个，鲜山药600克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，生姜2片。

做法：1、 将鸡腿洗净，切块。

2、 锅中倒入600cc水煮滚，然后加入姜片和鸡腿片煮沸去血水，取出鸡腿用冷水洗净。

3、 锅中倒入1500cc水煮滚，然后加入鸡腿煮10分钟，然后加入其他材料，小火煮半小时。

功效：此汤具有美白、润肤的功效。

以上就是关于脸部怎样快速美白？的知识，后面我们会继续为大家整理关于怎么能快速美白脸的知识，希望能够帮助到大家！