什么食物利尿消肿快？ 水肿吃什么消肿最快

网上有很多关于什么食物利尿消肿快？的问题，也有很多人解答有关水肿吃什么消肿最快的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、什么食物利尿消肿快？

二、孕期水肿吃什么消肿？

三、水肿吃什么可消肿

一、什么食物利尿消肿快？

常吃的食物如红豆、海带西瓜、白萝卜、西红柿等，能利尿消肿很快。但是，水肿的原因有很多。如果要治疗，需要去医院确诊，找出原因。食物只能暂时延缓这种情况，有时还会加重病情。要想治好，还是要吃药。吃药的同时加一些食疗比较好。

二、孕期水肿吃什么消肿？

可以吃一些绿豆、冬瓜、西瓜缓解孕期肿胀，但吃的时候也要注意用量，不要吃太多。你很容易吃多了，对身体也会有一些伤害。也可以让孕妇多休息，不要过度劳累，不要长时间站立，以免引起水肿。如果水肿比较严重，也需要及时去医院进行治疗。

三、水肿吃什么可消肿

1、土豆：土豆含有丰富的无机盐，其中的钾可以帮助人体排出因盐分过多而滞留在体内的钠，还可以促进身体排出多余的水分，有效消除水肿。2、芹菜：芹菜中含有的利尿成分可以帮助排除体内多余的水分，有效消肿。而且吃芹菜还可以帮助促进消化，加速体内毒素的排泄。

3、冬瓜：冬瓜中钠含量极低，有利尿祛湿的作用。此外，其中所含的钾还可以帮助降低血压，消除水肿。4、绿豆：中医认为绿豆味甘性寒，有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的功效。绿豆本身含有赖氨酸，这是一种中药，可以增强人体的食欲和消化能力。推荐用法：将适量绿豆洗净浸泡数小时，然后放入锅中加水至脆烂。

5、红豆：红豆含有丰富的维生素B1、蛋白质和多种矿物质，有助于促进肠道蠕动，利尿消肿。推荐用法：取红豆，洗净，与薏苡仁一起放入锅中，加足量水煮沸，然后关火焖1小时，再焖1小时，再焖1小时，然后过滤汤汁即可饮用。6、玉米须：玉米须味甘、性平，具有良好的清热利湿、消除水肿的功效。推荐用法：取玉米须50g，水煎20min，每日一次。

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