花茶怎么组合搭配，花茶搭配大全介绍

很多朋友对花茶怎么组合搭配，花茶搭配大全介绍不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自身的健康，于是省时又简单的花茶养生就成为了人们心中的宠儿。有些人可能认为只喝一种花茶很无聊。

下面我就给大家介绍几种可以每天喝的花茶。一份完整的花茶组合清单，会有意想不到的效果。

祛痘花草茶全集： 玫瑰花茶+洛神花+桃花=祛斑祛痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=祛痘清火2、 红巧梅+美容花+菊花=美容祛斑茶3、玫瑰+苹果花=调经补血祛痘美白4、心中雪：抗衰老、抗皱、美白、美白肌肤、减肥花草茶搭配 普洱减肥茶—普洱茶+贡菊2、 玫瑰+薄荷+洋甘菊=美白瘦身3、 牡丹+俏红梅+桃花+玫瑰+野菊=排毒、滋养美白 红桥梅- 对黄褐斑、雀斑、肝斑、色素沉着、痤疮有明显疗效2、 千日红- 与红桥梅同饮，祛斑效果更佳，3、 洛神花- 解酒、防护清肝、美白祛斑、酸甜4、 玫瑰花——消除雀斑、皱纹效果明显5、 腊梅花——美容养颜、滋养肌肤、祛斑、调节内分泌、促进细胞新陈代谢、祛暗黑功效斑点。 6、 桃花去除黄褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循环，祛斑花草茶搭配： 紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润肌肤，去除皱纹、雀斑，治疗咽喉、支气管炎和便秘，消除口腔异味。

2、 薰衣草+柠檬片+玫瑰+玉美人=减少皱纹和雀斑3、 迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显效果4、 治疗痤疮和黑斑：玫瑰、茉莉花茶、能使皮肤光滑、减肥的花草茶 荷叶-清脂、消炎、减肥2、 三七叶-大便干、口干、口臭、裸脸热、3、 苦瓜茶——降血糖、通便、开胃消食、美容养颜4、 炉腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香5、 粉玫瑰——平衡内分泌、补血、美容护肤、适合内分泌失调引起的肥胖6、 苦丁茶——降压、消脂、减肥7、 菩提叶+柠檬草——有助于净化肠道、消化脂肪、缩小肚腩。 8、 桃花+玉石美容-美容瘦身9、 朵朵花-减肚腩，适合脾胃失调肥胖的MM10、 马鞭草+香茅+迷迭香=瘦下身身体，分解脂肪，利尿。

1 金盏花+金盏花+腊梅=滋养肌肤，减少面部和颈部脂肪堆积，排毒养颜花草茶组合 茉莉花 舒缓肝脏，改善视力，滋润和滋养皮肤。治愈暗沉无光泽的肤色！ 2、 桂花- 滋阴补肾，调节内分泌，护肝养胃，排毒养颜美白3、 桃花- 容颜老去，春风依然笑颜4、 玉蝴蝶-防癌、解毒、止渴、解酒。

润喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力5、 红花——排毒养肤、养血理气健胃。痛经6、 芦荟——排毒养颜，美白肌肤，是一种对妇科有益的花草茶搭配清单： 牡丹花——调和气血，长期饮用会肌肤水嫩、充满活力2、 勿忘我——滋养活血，可有效调节女性生理问题3、 牵逆红——美容、护肤、滋阴、调经4、 马鞭草- 有效治疗痛经等妇科疾病！ 5、 藏红花——排毒养颜、养血、止痛经6、 枸杞子——舒筋活血、滋阴壮阳、高血压药茶组合综合清单红雪茶+三七花+干山楂=降血压软化血管2、 灵芝片+甜叶菊叶+野菊米=护肝解毒，可以降血压。

稳定血糖3、 人参花+三七花=清热解毒、减肥降压、口腔疾病、咽喉肿痛凉茶搭配 薄荷清凉解毒。对口腔保健和咽喉康复起到很好的作用！ 2、 胖大海——声带发育、保护喉咙的最佳保健饮品3、 玉蝶——对急慢性气管炎、咽喉炎、扁桃体炎有很好的治疗作用4、 百合花——对肺部有好处、慢性支气管及改善更年期女性精神5、 甘草——祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、护胃。

花草茶全集 洋甘菊+薄荷叶+茉莉=胃痛2、 薰衣草+紫罗兰+腊梅=清肝护胃3、 马鞭草+腊梅+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝护胃。 4、 金盏花-养肝明目、消炎、养胃、清热5、 桂花-滋阴补肾、调节内分泌、护肝、养胃、排毒美容6、苦丁茶：健康健胃补肾的花草茶组合 甜叶菊叶-糖尿病、高血压、肥胖有明显疗效2、 玉美人-清热解毒、清肝利胆、降血脂、降血压、防治糖尿病。

3、 桂花-滋阴补肾，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜4、 莲子芯-补脾止泻，补肾固精，养心安神5、 竹叶茶-通小便、补肾，常喝此茶，明目终身。 6、 枸杞——具有补肾水、益精气、润肺、清肝热、明目的功效。

解酒花草茶完整清单： 葛根茶：解酒护肝2、 薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒明目去火花草茶组合： 黄山贡菊-疏风清热、养肝明目、排毒养颜、益寿养颜2、 野菊花——风热散寒、头晕目眩、除烦清心明目3、 野生菊花米——平肝明目，用于风热感冒、头晕眼红、肿痛4、 菊花菊花——镇静、解热、抑制多种病菌5、 金银花—— 预防流行性感冒、预防甲、乙、丙肝提高免疫力，清热解毒，百病皆宜凉茶搭配 七彩菊花清肝明目，平肝熄风2、玉美仁——清热解毒、清肝利胆、降血脂、降血压、防治糖尿病。 3、 茉莉花——疏肝明目、润肤养颜、治疗肤色暗沉4、 金盏花——养肝明目、消炎、养胃、消暑： 5、 黄山贡菊——疏风清热，养肝明目，排毒养颜，可延年益寿，养颜美容6、 决明子——清肝明目。

清肝、美白祛斑、酸甜可口！ 8、 柠檬草、迷迭香、马鞭草能增强肝脏的新陈代谢和解毒功能。花茶的搭配方法有很多种，就不一一举例了。

花茶不像药物。喝多了不会有不好的效果，但是见效比较慢，所以需要持之以恒，但要注意不要随意混合。

因此，想要用花茶来养生，就需要多了解花茶搭配。

以上知识分享希望能够帮助到大家！