滋阴降火汤中药方剂，滋阴降火汤，这六种值得推荐！

很多朋友对滋阴降火汤中药方剂，滋阴降火汤，这六种值得推荐！不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

生活中很多女性都需要滋阴降火，而滋阴降火最好的方法就是饮食调理，比如桂圆红枣红豆汤、菠菜银耳汤、百合蜜枣汤等等，都有非常好的效果。下面为大家详细介绍。

一、桂圆红枣红豆汤材料：桂圆干30g，红枣50g，红豆150g，清水1500g。做法红豆用清水洗净，浸泡2小时。

2、桂圆去壳，肉留作后用。3、将红豆、大枣、清水浸泡，大火煮沸。

4、加桂圆。5、再次烧开后，小火炖60分钟。

二、南瓜海带汤材料：南瓜、海带、瘦肉。做法老南瓜要去皮，去瓤去籽，嫩南瓜不用去皮之类的东西，洗净切块即可。

2、海带腌制后切段。原瘦肉洗净，煮三小时。

汤很甜，瓜肉很滑。三、菠菜银耳汤材料：菠菜150g，银耳20g，香葱15g，盐少许，味精，香油。

做法菠菜洗净切段，然后用开水焯一下。2、银耳用温水泡软，洗去沉淀物，摘成小花。

四、黄豆炖排骨材料：黄豆50克，排骨300克，姜30克，水600，盐1小勺。做法将黄豆用水浸泡过夜，捞出沥干备用。

2、将排骨剁成小块，用开水焯一下，捞出备用。3、生姜去皮切片备用。

4、将方法1-3中的所有食材、水、调料放入电锅中，按下“煮”键，煮至开关跳开，然后掀盖取出姜片。五、百合蜜枣汤材料：猪肺一个，杏仁六个，百合，蜜枣。

做法猪肺买回来后，把一根软管插进猪肺的瓣膜里，把干净的水放进整个肺里，冲洗干净内脏和血液。2、将整个猪肺放入砂锅中，加入所有药物，煮三到四个小时。

猪肺切块，加调料，装盘，汤分开喝。六、豆芽汤材料：豆芽50克，盐、味精、胡椒粉、香油、醋。

做法：可从取黄豆芽50克，放入沸水中煮2分钟，出锅后立即用冷水沥干。2、加入盐、味精、胡椒粉、香油、醋等调料，拌匀，随餐食用。

一天两次可以降火。

以上知识分享希望能够帮助到大家！