蜂蜜减肥茶的做法？ 自制减肥茶

网上有很多关于蜂蜜减肥茶的做法？的问题，也有很多人解答有关自制减肥茶的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、蜂蜜减肥茶的做法？

二、自制减肥茶从此减肥不求人

一、蜂蜜减肥茶的做法？

蜂蜜减肥茶是一种低热量饮料，可以帮助减肥。以下是制作蜂蜜减肥茶的步骤：1。准备一杯热水和一勺蜂蜜。2.将蜂蜜加入热水中，搅拌均匀。3.加点柠檬汁或柠檬片，增加口感和营养价值。4.放进冰箱，尽情享用。

二、自制减肥茶从此减肥不求人

减肥茶一直受到肥胖者的追捧，不仅仅是因为效果好，还因为不节食不运动就能轻松减肥。下面给大家推荐四款减肥茶，非常适合体虚、水肿、虚胖、肥胖的人！1.山楂茶——消水肿材料：山楂3元(约10g)和水800cc。做法：将山楂洗净后，放入有水的锅中，烧开，然后转小火焖15分钟。简单方法：第一天晚上煮好后把水量减少到400c.c，放冰箱。

每隔一天加1次热水。2.陈皮茶——促进新陈代谢。材料：陈皮3元(10g左右)，水800cc。做法：先将药材洗净，锅中加水和陈皮。煮沸后转小火炖15分钟。简单方法：把水量减到400cc，第一天晚上煮，放冰箱。每隔一天加1次热水。饭后热饮热饮最好！3.何首乌茶——通便材料：何首乌3钱，水800cc做法：先将药材洗净，在锅中加水和何首乌。

煮沸后，小火炖20分钟。简单方法：把水量减到400cc，第一天晚上煮，放冰箱。每隔一天加1次热水。4.泽泻茶——减肥：泽泻2元，水400cc做法：泽泻洗净后，放入锅中加水，煮沸，转小火20分钟，前一天晚上放入冰箱，隔天加1倍热水。记得当天喝！需要注意的事项

以上就是关于蜂蜜减肥茶的做法？的知识，后面我们会继续为大家整理关于自制减肥茶的知识，希望能够帮助到大家！