化妆品配料表里哪些成分不好，​泡鸭爪的做法和配料有哪些

很多朋友对化妆品配料表里哪些成分不好，​泡鸭爪的做法和配料有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

众所周知，鸭肉的营养价值极其丰富，几乎居肉类之首。同样的鸭爪营养价值也很高。

含有优质蛋白质和少量脂肪，是减肥的最佳选择。鸭脚的吃法很多，泡鸭脚尤为常见。

做法很简单，简单学习就能全部掌握。一、泡鸭爪的食材：泡椒、姜葱、醋、盐、鸡精、料酒等。

二、如何泡鸭脚准备一盆凉开水，放入冰箱冰镇。2、鸭脚剪去指甲，洗净，加入姜片和没鸭脚的冷水，一起煮开，然后关小火12分钟。

3、鸭脚煮熟后立即取出，浸泡在准备好的冰镇开水中。放入冰箱继续冷冻。

4、将大蒜打散，去皮，与除鸭脚、姜片外的所有配料混合，做成酱，用于浸泡。5、将冰鲜鸭爪沥干水分，放入玻璃罐或保鲜盒中，倒入4，浸泡。

放入冰箱，浸泡24小时，即可食用。期间可以翻两三遍，让它浸泡均匀。

三、鸭掌的营养价值富含胶原蛋白，与同等品质的熊掌营养相当。手掌是运动的基本器官，筋多，皮厚，无肉。

面筋多了有嚼劲，皮厚了含汤，肉少了容易入味。从营养学的角度来看，鸭掌含蛋白质、低糖、脂肪少，堪称极佳的减肥食品。

每100g鸭掌含碳水化合物6.20g、蛋白质26.90g、维生素A11.00、钾28.00mg、钠61.10mg，可谓营养丰富，能提供人体所需的各种营养素。我们在享受美食的同时，应该补充更多的能量。

鸭掌具有温中益气、填精益髓、活血调经的作用。质量好的鸭掌皮洁白有光泽，无残留黄色硬皮；质地致密，表面略干或略湿，不粘手。

如果鸭掌无光泽且有粘性，说明鸭掌存放时间过长，不宜购买。鸭掌营养价值丰富，一般人群都可以食用，尤其是骨营养不良的人。

均衡营养，均衡饮食。鸭掌可用于内分泌系统疾病的辅助治疗，健康体质、气虚体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质也可食用。

气滞体质、特殊体质、血瘀体质不宜食用，脾胃虚寒者少食。新鲜鸭爪不适合长期冷藏，最好在1-2天内食用。

如果买的是冷冻鸭掌，可以放在冰柜里保持冷冻，吃的时候自然拿出来。蹄筋，皮厚，没肉更好的鸭掌。

以上知识分享希望能够帮助到大家！