陈皮泡水喝有什么功效和作用 泡陈皮的3个禁忌 陈皮泡水喝的功效和禁忌

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一、陈皮泡水喝有什么功效和作用 泡陈皮的3个禁忌

一、陈皮泡水喝有什么功效和作用 泡陈皮的3个禁忌

1理气健脾陈皮是芸香科柑桔及其栽培品种的干燥成熟果皮。味苦、辛，含大量挥发油成分。用水浸泡，适当饮用，有一定的理气健脾作用，对脾胃健康有好处，尤其是脾胃不好的人。

陈皮作为中药，含有大量的维生素、挥发油等成分。适用于咳嗽痰多，能缓解人体咳嗽，有益人体健康。有一定的燥湿化痰功效，在生活中颇受欢迎。

3陈皮中含有大量的挥发油、维生素和膳食纤维，其中挥发油能促进胃液分泌，增加食欲，而膳食纤维能促进胃肠蠕动，加速体内食物的吸收和代谢，所以将陈皮泡水有一定的开胃消食的作用。

4调节血压陈皮中的橙皮苷可以拮抗肾上腺素进入人体后引起的血管收缩，然后直接作用于血管平滑肌，对冠状血管有一定的扩张作用。对于一些高血压患者，适当泡一些陈皮来喝，可以起到调节血压的作用。

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