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2024-08-02
很多朋友对蔓越莓的功效与作用的功效和作用是什么,蔓越梅的功效与作用有哪些呢不是很了解,每日小编刚好整理了这方面的知识,今天就来带大家一探究竟。
在现代生活中,人们的物质生活有了很大的发展,大多数人可以很容易的得到一些很新鲜的东西。比如各种地域水果在现代生活中广泛传播,让人们更容易享受到不同的味道。
其中,蔓越莓是一种营养价值很高的异国水果,深受人们喜爱。下面我们来看看蔓越莓的功效和作用。
尿路感染的预防。每天饮用350CC以上的蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂,对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。
2、胃癌的预防蔓越莓能有效抑制幽门螺杆菌在肠胃的附着。幽门螺杆菌是胃溃疡甚至胃癌的主要病因。
3、美容美容。蔓越莓中含有维生素C、类黄酮和丰富的果胶等抗氧化物质,可以美容养颜,改善便秘,帮助排出体内毒素和多余脂肪。
4、预防老年痴呆症。多吃蔓越莓可以预防老年痴呆症。
5、降低血压。美国农业部的研究人员2012年9月20日在华盛顿举行的医学会议上发布研究报告称,实验表明,健康的成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。
6、保护膀胱。据估计,一半的女性和一些男性一生中至少会遭受一次尿路感染。
对于许多人来说,这是很麻烦的,有时可能会复发。一项研究表明,每天喝蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿路感染的风险。
7、保护口腔卫生。蔓越莓的防粘连机制也在口腔中发挥作用:定期用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数量。
牙周炎是随着年龄增长牙齿脱落的主要原因。用蔓越莓提取物漱口可以减少细菌在牙齿和牙龈周围的粘附,从而减少牙周炎的发生。
8、保护肠胃。蔓越莓中的物质可以防止细菌附着在胃壁上。
幽门螺杆菌可引起胃黏膜感染、胃溃疡和肠道溃疡,增加胃癌的风险。蔓越莓的抗粘连机制促进了对肠胃的保护。
以上知识分享希望能够帮助到大家!
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