南瓜的功效与作用及禁忌有哪些，鸡腰子的功效有哪些

很多朋友对南瓜的功效与作用及禁忌有哪些，鸡腰子的功效有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

鸡肾通常是指鸡肾。鸡肾的作用主要有补充蛋白质、补肾、增强免疫力等。

平时可以适当食用。补充蛋白质：鸡肾属于鸡的内脏，富含优质蛋白质，食用后能补充各种营养。

2、补肾：鸡肾本身具有补肾的功能，可用于改善肾阳虚引起的腰膝酸软等症状。3、增强免疫力：平时适当食用可以加速新陈代谢，提高免疫力。

此外，还具有强腰止痛、改善皮肤、养阴的功效。但应避免过量食用，以免增加消化道负担，给身体带来不必要的损害。

以上知识分享希望能够帮助到大家！