灵芝养生汤的做法大全，五味养生汤的做法有哪些

很多朋友对灵芝养生汤的做法大全，五味养生汤的做法有哪些不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

如今，人们越来越重视养生。从中医的角度来说，食疗和药物治疗有很大的不同。

食疗不仅可以补充我们每天所需的各种营养，还可以起到治病强身无病的作用，而且对人体没有副作用。由于食疗的范围很广，也很容易被人们接受。

下面给大家介绍一下五味杨胜汤的做法。配方1标准配方：五味子(洗净)九斤，高良姜(炒)一斤半，陈皮(炒)、茴香(炒)各一斤；十七公斤半甘草(炒)和二十二公斤盐(炒)。

做法：上面是最后。【主治】温中益气。

治疗胸膈胀满、心口刺痛、气短、呛咳、咳痰、恶心、饮食不足。用法用量：每份两元，煮汤，食用前服用。

配方3(民间)先将西红柿洗净，然后将西红柿、瘦肉、火腿肠、葱花切丁备用。然后鸡蛋在容器里打成蛋花，紫菜用清水浸泡后洗净。

锅微热后放花生油，放入葱花，放入肉丁，将肉丁翻炒至七分熟，一起放入火腿肠和西红柿，翻炒一会，再放入盐，味道鲜美，再加入少许水，将洗好的紫菜倒入锅中。锅里的汤烧开后，把搅拌好的鸡蛋花放上去就行了。

配方4食材：红枣、花生10颗、薏仁50g、红豆50g、龙眼肉50g做法：准备红枣、龙眼肉、花生、红豆、薏仁。除了红枣和龙眼肉，其他食材都用冷水泡了半个小时。

然后沥干浸泡过的食材。将配料放入炖锅中，加入一些水。

高档，炖两个小时。红豆，大麦，花生都是熟的，有味道。

然后把红枣和龙眼肉放在锅里一起炖。大概要煮半个小时，会断电。

五味红枣汤就完成了。以上，我们将向您介绍五味杨胜汤的做法。

在现代生活中，我们的食物多种多样，但并不一定对我们的健康有益。所以要多学习一些能养生的食疗方法，在家自制。

同时要注意锻炼身体。

以上知识分享希望能够帮助到大家！