为什么中医说西瓜是热的，西瓜是上火的吗

很多朋友对为什么中医说西瓜是热的，西瓜是上火的吗不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

西瓜是夏天经常吃的水果。西瓜可以止咳、清热、防暑。

但是西瓜是寒性水果，吃多了对身体会有不好的影响。西瓜容易利尿，加速身体的新陈代谢，对便秘也有很好的作用。

可以适当吃西瓜。有些人认为吃西瓜会上火，因为他们一直认为西瓜是一种对身体不会有好作用的水果，但是西瓜上火不是特别明显吗？给孩子吃西瓜，不仅能获得丰富的营养，还有助于刺激食欲、帮助消化、利小便、促进新陈代谢、祛暑养身。

【成分与功效】西瓜果肉中含有蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、甘氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维生素A、B、C，挥发性成分中含有多种醛类。种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。

西瓜果肉中含有瓜氨酸和精氨酸，能增加大鼠肝脏中尿素的形成，导致利尿。种子中含有一种类似肥皂的成分，具有降血压、缓解急性膀胱炎的作用。

新鲜的西瓜皮腌制后可以作为配菜。生吃西瓜可以止渴生津，解暑烦躁。

素有“天然白虎汤”之称的中国民间有句谚语说：夏天吃西瓜，不用抓药。说明西瓜最适合在夏季和夏天食用，既能解暑排汗，又能补充水分，被誉为夏季蔬果之王。

在新疆哈密，昼夜温差大，白天热，晚上冷。所以俗语说：早上穿皮大衣，中午穿纱，抱着炉子吃西瓜。

西瓜是最天然的天然饮料，营养丰富，对人体有很多好处。然而，虽然西瓜有很多优点，但大量或长期食用的副作用也不容忽视。

明。王赢《食物本草》云：西瓜，性寒解热，有天然白虎汤之名，但不宜多食。

李时珍《本草纲目》云：西瓜和甜瓜都是生冷的。老百姓以为爽到顶，甘露洒在心上，占尽一时便宜，却不知伤脾助湿。

袁。李鹏飞《延寿书》云：北方人大方，但还是吃惯了，而南方人偏瘦，吃多了容易引起霍乱。

又有云：陈逢源太守周昉，夏天吃瓜太多，秋天突然腰酸腿疼，不能动弹，都是吃瓜。所以中医辨证属于脾胃虚寒，寒积腹痛，尿频尿量多；以及平时有慢性肠炎、胃炎、十二指肠溃疡等的人。

属于虚寒体质，不宜多吃。正常健康的人不宜一次吃太多或长期吃很多，因为西瓜含有大量水分，会稀释胃中的胃液，引起消化不良或腹泻。

西瓜变质后不能吃，容易引起肠胃疾病和腹泻。卫青。

张路《本经逢源》云：西瓜，味甘，寒为泻。其性为仁温温，清痰生津为其性。

再次引用云《相感志》:吃完西瓜再吃后代，即不会闻到瓜的味道，其温散之功可考。水果蔬菜吃多了，胃肠积寒引起腹痛者，可服用理中汤治疗。

虽然西瓜对人有益，但请记住台湾省的民间谚语：天天吃西瓜，半夜生病。

以上知识分享希望能够帮助到大家！