木瓜炖奶的做法步骤,木瓜炖奶的家常做法
2024-08-02
网上有很多关于15岁173还能长高吗?的问题,也有很多人解答有关15岁还能长高吗的知识,今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!
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一、15岁173还能长高吗?
15岁,1m73能长高吗?我认为长高是有可能的。毕竟你才15岁。离我18岁还有三年,只要在这三年里。你要加强营养,然后规律作息,养成早睡早起的习惯。好习惯,我觉得长高还是有可能的。你是1米73,我觉得再来个5cm就够了,还是有很大希望的。
二、孩子今年15岁了,还能长高吗
15岁可以长高,这是快速长高的时期。促进身体长高,需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别是适当补充动物蛋白,以达到蛋白质的最佳生物利用率,可以促进锌、铁、B族维生素等微量元素的吸收。每晚睡前喝孕奶非常有益。(2)坚持体育锻炼,注意劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。
具体的体育锻炼,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。(3)保证充足的睡眠,不应造成身体的过度疲劳。
以上就是关于15岁173还能长高吗?的知识,后面我们会继续为大家整理关于15岁还能长高吗的知识,希望能够帮助到大家!
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