灵芝孢子粉的功效和作用是什么？ 灵芝孢子粉的功效与副作用

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一、灵芝孢子粉的功效和作用是什么？

二、灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌症

一、灵芝孢子粉的功效和作用是什么？

灵芝孢子粉是保健品，经过破壁处理。适当服用灵芝孢子粉，可以提高人体免疫力，增强体质，预防感冒，调节中枢神经系统，改善烦躁、心悸、失眠等症状，还可以促进新陈代谢，改善肝肾功能。在日常生活中，也用于癌症后期的康复辅助治疗。

二、灵芝孢子粉的功效与作用及禁忌症

灵芝孢子粉的功效、作用及禁忌

灵芝孢子粉是一种功能和功效丰富的食品，对人体有多种功能和作用。如果想充分发挥它的功能和作用，还可以提神醒脑，消除疲劳。下面是灵芝孢子粉的作用和禁忌。灵芝孢子粉的功效与作用及其禁忌1功效与作用

灵芝孢子是微小的椭圆形生殖细胞，即灵芝的种子，在灵芝生长成熟过程中，从灵芝的褶皱中弹出。每个灵芝孢子只有4-6微米，是双壁结构的活体，被坚硬的甲壳素纤维素包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉具有灵芝的所有遗传物质和保健功能。其药用价值越来越受到重视，具有提高免疫力、保肝降血脂等功效。

1、增强免疫力灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提物能提高腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、-葡萄糖醛酸酶的活性和过氧化氢的含量，对抗糖皮质激素对脾脏DNA合成的抑制，促进肝脏脂肪堆积。2、灵芝孢子粉对D-氨基半乳糖所致肝损伤的保护作用能有效提高肝功能的ALT活性。3、降血脂作用

口服灵芝孢子粉对血清总胆固醇和甘油三酯无明显影响，但能明显降低高脂血症血清总胆固醇和甘油三酯水平。4、降血压作用灵芝孢子粉有明显的降血压作用。高血压患者除了血脂含量高外，还伴有乏力、乏力、头晕、气短、胸闷、厌食、腰酸腿软等症状。适当服用灵芝孢子粉有缓解作用。5、降血糖作用

灵芝孢子粉能改善胰腺血液循环，提高胰腺生理功能，降低血糖，改善糖尿病患者症状。灵芝孢子粉的功效与功能及其营养价值禁忌2

灵芝孢子粉的主要成分有灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷、十多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，应用范围非常广泛。灵芝多糖能增强免疫系统功能，降低血压，预防心血管疾病的发生，加速血液微循环，提高血液供氧能力，减少机体在休息时的无效耗氧量。

三萜类化合物是灵芝的重要药理成分，三萜类化合物是灵芝孢子粉的主要功能成分，具有抗炎、镇痛、镇静、抗衰老等作用。

灵芝孢子粉的天然有机锗能增强人体血液供应，促进血液代谢，清除体内自由基，防止细胞衰老。它可以从癌细胞中提取电子，使其电位下降，从而抑制癌细胞的恶化和扩散。腺嘌呤核苷能抑制血小板聚集，防止血栓形成。有机硒是灵芝孢子粉中含有的微量元素，可以缓解疼痛，预防前列腺病变。与维生素C一起使用，可预防心脏病，增强性功能。

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