肺炎千万别吃三种水果，吃什么东西对肺部好

很多朋友对肺炎千万别吃三种水果，吃什么东西对肺部好不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

肺对我们的呼吸非常重要。如果肺不太好，我们的吸气功能就会受阻，肺非常容易受到自然环境的影响。

要想促进肺功能检查，必须要有有效的饮食。那么吃什么对肺好呢？下面网详细告诉你哪些食物对肺有好处。

润肺止咳豆浆粥原料：豆浆1000克，发酵大米100克，白糖适量。做法：将发酵好的大米清洗干净，放入锅中开始煮饭。

先用大火煮到发酵好的米饭变得松散，再用文火逐渐煮。待小米盛开时，倒入豆桨中，再煮10分钟，适当加入白糖。

2、牛肚血汤原料：猪血300g，牛肚150g(注意不要加牛肉，因为牛肉性热不舒服，宜在冬末初春平均气温渐高、天气干燥时服用)，黄喉、泥鳅、午餐肉罐头、绿豆芽、粉条100g，重庆火锅底料100g，泡好的姜、蒜等。做法：先切一块猪血，放入炒锅中，用凉水备用；加入少量植物油，将姜片、大蒜炒香，放入重庆火锅中烧开；汤煮好后，加入猪血、牛肚、黄喉、泥鳅、午餐肉罐头、绿豆芽、粉条等。

直到沸腾(注意牛肚不要煮过头)。3、鸭粥原料：鹅肉150g，蒸饭250g，黄酒少许，盐适量。

做法：把从销售市场买来的鹅切成丁，把发酵好的米放入水中照常煮，然后加入鹅丁，加入少许米酒和盐煮至粥熟。4、香肠冬瓜汤原料：火腿片、冬瓜片、葱丝、姜片、虾皮、盐、糖、色拉油。

做法：锅中放冷水烧开，将南瓜片和调料放入锅中煮10分钟，再放入火腿片，2分钟后出锅；出锅前加入洋葱、色拉油、盐、糖。5、银耳莲子百合骨头汤原料：银耳75g，百合100g，排骨500g。

做法：将银耳打开后放入锅中，然后放入排骨中煮至沸腾。加入百合，慢慢炖。

3个小时后，基本就可以了。6、雪梨川贝汤原料：梨2个，枇杷叶4克，老冰糖75克。

做法：将梨去皮切成小块，放入海碗中。加入枇杷叶150g，老冰糖，冷水。

锅内冷水煮沸后，放入炒锅中1小时，以防水火，然后脱去御寒衣物，止咳润肺，清热化痰。

以上知识分享希望能够帮助到大家！