100种简单早餐菜，在家早餐做什么简单又好吃 家庭简易早餐做法大全

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一、100种简单早餐菜，在家早餐做什么简单又好吃

一、100种简单早餐菜，在家早餐做什么简单又好吃

提100个简单的早餐菜。众所周知，有人问家里早餐有什么简单好吃的？另外，有人想问早餐食谱。你知道这是怎么回事吗？其实100个简单清淡的早餐做法？下面我们就来看看家里有哪些简单又好吃的早餐，希望对大家有所帮助！100个简单的早餐菜1、家里的早餐有什么简单好吃的【芝士玉米饼】

现在这个正好适合吃新鲜玉米。具有饱腹感，营养价值高，可以补充身体内容物的不足。所以早餐来个芝士玉米芯超级好，而且这个方法简单。

第一配料：玉米、奶酪、淀粉、糖、鸡蛋、坚果。然后把玉变成颗粒，放入大碗中，加入适量的淀粉、鸡蛋、白糖，搅拌均匀，让每一粒玉米都沾上淀粉和喝鸡蛋，充分融合在一起。然后，将锅烧热，加入适量的食用油，将玉米倒入其中，用勺子摊开，加入适量的奶酪，撒上几粒坚果，盖上盖子等几分钟，奶酪叶在高温下融化，颜色变得漂亮。

一根简单的芝士玉米芯出锅，配一杯牛奶，早餐很均衡。100个简单的早餐食谱。

【蔬菜蛋糕】蔬菜中* * *，可以补充很多健全的营养，而且现在蔬菜种类越来越多，每一道菜的营养差别很大，对身体有好处。早餐吃点蔬菜对味蕾很有好处，可以让失去的* * *得到补充。蔬菜蛋糕非常适合大家的早餐。

配料：胡萝卜、鸡蛋、菠菜、黄瓜、玉米粉。首先，把这些蔬菜都洗干净，然后煮到它们变软，再加一点盐，让它们变得更绿。然后，把它们都切成小块，放在碗里，加入适量的玉米粉和鸡蛋混合搅拌在一起。* *，锅中加入适量的油，将搅拌好的食材全部倒入锅中，用勺子摊开，盖上盖子，等待十五分钟。喜欢的话可以撒上芝麻。一顿漂亮完美的早餐就做好了。

2、早餐菜单周一100份简单早餐营养。早餐煎蛋卷皮蛋瘦肉粥100简单快餐早餐。早餐煎蛋卷40种特色凉菜早餐。一个营养丰富的早餐蛋糕，十几分钟就能做好，不用揉面，也不会弄脏手。耗时短，味道好，特别好吃。具体步骤：准备食材。鸡蛋4个，面粉克，香葱适量，盐2克。第二步：将小葱切碎，如图。

第三步：将面粉、鸡蛋、葱花、盐放入盆中拌匀。第四步：加入适量的水，搅拌至没有颗粒，面糊像酸奶一样。如果时间允许，可以让混合好的面糊静置几分钟，这样蛋糕的口感会更好。如果没时间，可以直接做。)早餐30种清爽凉菜。

第五步：将锅加热，涂上一层薄薄的食用油。然后舀一勺面糊倒入锅中。轻轻转动锅，使面糊均匀散开，如图所示。做早餐的100种方法。第六步：表面凝固后，翻过来再烤30秒。第七步：如图，准备好，上桌。多说两句1、建议用不粘锅做，比较容易翻面。2、全程一定要用中小火。100种简单的热气腾腾的早餐。肉松皮蛋粥

早上喝一碗粥，全身都暖暖的。皮蛋瘦肉粥香浓糯软糯，皮蛋和瘦肉的搭配让粥更香更饱口，是非常不错的早餐选择。具体快速早餐食谱和做法。* *步骤：准备食材。大米克，瘦猪肉和一个皮蛋。第二步：将大米清洗干净，然后放入电饭煲中，再倒入ml水。选择煮粥功能。第三步：将瘦肉切成块。学会5分钟做100份超级好吃的早餐。

第四步：锅中倒入适量的水，然后将肉丁放入锅中，再倒入一勺料酒。大火烧开后撇去浮沫，捞出肉丁备用。第五步：将肉丁放入电饭锅，与粥同煮。第六步：皮蛋去皮后洗净，然后放入蒸笼蒸十分钟。第七步：将蒸好的皮蛋切成小块。

第八步：将皮蛋放入电饭锅中炖十几分钟。烹饪前撒一点盐调味。娃娃菜，葱油番茄鸡蛋汤，花卷。洋葱油卷洋葱油卷是一种非常简单美味的主食。平时可以一次多蒸，存起来。早上吃的时候热一下就好了。特殊的

* *步骤：准备食材。普通面粉5克，酵母粉5克，香葱50克，盐3克。用温水搅拌酵母粉，静置几分钟。水的温度一定不能超过40度，否则会影响面团的发酵。做简单清淡汤的100种方法。第二步：将酵母水慢慢倒入面粉中，用筷子搅拌，直到盆中没有多余的干面粉。第三步：揉成光滑的面团。然后盖上保鲜膜，醒发1小时。

第四步：将小葱切碎备用。在家做早餐的100种方法。第五步：取出发酵好的面团，揉至表面光滑。第六步：擀好面团，如图。第七步：在面饼上刷一层食用油，然后把盐和香葱均匀的撒在面饼上。100个简单的早餐小贴士。第八步：把面包卷起来，如图。第九步：切成每份20克左右的小剂量，如图。

第十步：取两个小剂量叠在一起，然后用筷子压一下，如图。第十一步：拿起面团，然后把面团的两头朝下，再捏底部。一个花卷会被捏。然后把卷一个个放在蒸笼上，盖上盖子，再醒发15分钟。醒来后，将水烧开，然后转小火煮15分钟。蒸好后，盖在锅里3-5分钟，然后揭开盖子就可以吃了。搅拌混合婴儿菜肴

什锦娃娃菜，非常酥脆开胃的凉菜。无论是搭配意大利面还是米饭，都是不错的选择。方法简单，切拌即可，非常省时省力。具体步骤：准备食材。2个娃娃菜和几个红辣椒。第二步：将娃娃菜洗净，切成丝，如图。第三步：在婴儿盘中加入1勺盐，拌匀，腌制5分钟。

第四步：锅中倒入适量的油。油热的时候会把辣椒段放入锅中爆香，然后把辣椒连同油一起浇到娃娃菜上。100份简单的早餐汤。第五步：在盘中加入1汤匙糖、半汤匙鸡精和2汤匙香醋，拌匀。第六步：走出去，开始。番茄鸡蛋汤是一种百喝不厌的汤。这是非常简单的几个步骤。具体步骤：准备食材。1个鸡蛋，1个西红柿和1个洋葱。

第二步：打破鸡蛋，将西红柿切成小块，将洋葱切碎，将淀粉与水混合。第三步：锅中倒入少许食用油。油热时，将葱花放入锅中翻炒出香味。第四步：在锅里翻炒西红柿。第五步：锅中放入适量的水和一勺盐，然后烧开。第六步：水烧开后转小火，然后慢慢将蛋液倒入锅中。

第七步：将水淀粉倒入锅中烧开，再倒入少许香油出锅。番茄鸡蛋三明治做番茄鸡蛋三明治早餐的100种方法。偶尔晚起也没关系。做个三明治放包里，这样早餐营养丰富，简单方便。具体步骤：准备食材。全麦面包4片，鸡蛋2个，西红柿1个，生菜少许。(这是两个人的量，家长可以根据自己的需要增减。)

第二步：将鸡蛋冷水放入锅中，煮5-6分钟，直到鸡蛋全熟，然后取出去皮。有什么简单易行的早餐？第三步：将鸡蛋切成薄而均匀的片，如图。第四步：将西红柿切片。第五步：将面包片放入烤箱或烤面包机加热，然后切片，如图。

第六步：取一片面包，依次放上生菜，西红柿片，鸡蛋片，再挤上少许番茄酱，然后盖上面包片，这样依次把整个三明治做好。

第七步：三明治做好的样子，开动吧~鲜虾豆腐热汤面+凉拌白菜简单早餐的做法100种。

鲜虾豆腐热汤面

天冷的时候，来一碗热汤面，舒服、贴心。这碗面，汤鲜面滑，一边吃面一边喝汤，吃完后浑身冒汗，由里到外的暖和。早餐小菜大全。

具体100种早点大全图片。

**步：准备食材。鲜虾6只、豆腐1块、油菜适量、挂面适量、香葱适量、葱姜适量。

第二步：把虾去头，去皮，去虾线。豆腐切成块，油菜清洗干净，葱姜切末，香葱切末备用。

第三步：在虾的背面横切一刀，如图。

第四步：往切好的虾里放入半勺料酒、少许玉米淀粉、少许白胡椒粉然后抓匀，腌制5分钟。

第五步：锅中倒入少许油，油热后把虾放入锅中，滑炒至变色。100种简单早餐粥做法图。

第六步：把葱姜放入锅中，煸炒出香味。

第七步：往锅中倒入一大碗的水，再把豆腐放入锅中，接下来放入1勺生抽。

第八步：待锅里的水烧开后，把面条放入锅中，煮至面条。

第九步：把油菜放入锅中，再放入1勺盐、少许鸡精、几滴香油调味，再次煮开即可关火。早餐食谱100种大全。

第十步：装碗开动吧。最简单的早餐食谱。

多说几句

1、如果早上做，感觉时间来不及，也可以不把虾去皮、开背，直接煸炒也很美味。

2、青菜随自己的口味选择就好。食堂早餐100种食谱。

凉拌白菜

这是非常清爽的一道凉拌小菜，用来搭配主食再合适不过。

具体100种简单早餐小菜。

**步：准备食材。白菜一小棵、香葱适量。

第二步：将白菜切成竖条，香葱切末备用。

第三步：锅中倒入适量的水，水烧开后，将白菜放入锅中，再放入一勺食用油。等水再次烧开后，将白菜捞出，焯白菜的时候放一点油，菜的颜色会非常清亮。

第四步：将焯好的白菜过凉水备用。

第五步：开始调味。往白菜中放入1勺盐、半勺鸡精、2勺白糖、3勺白醋、几滴香油，拌匀后装盘，装好盘再撒少许香葱末装饰即可。（如果想口感更加清爽，可以放到冰箱冷十几分钟）香菇鸡米烩饭+泡椒萝卜

香菇鸡米烩饭

前**晚上剩下的米饭，第二天一早加些食材和汤做成烩饭，乎乎，特别适合这个季节。

具体

**步：准备食材。剩米饭1碗、鸡胸肉1块、香菇几个、葱姜适量。

第二步：把鸡胸肉剁成泥，大家也可以料理机来做，更快一点。

第三步：把剁好的鸡肉放到大碗中，然后放入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、一点点料酒抓匀备用。

第四步：把香菇切成薄片，葱姜切末备用。

第五步：把锅微微稍热，然后倒入少许油，接着把鸡肉放入锅中，快速打散，炒至鸡肉变色。

第六步：把香菇放入锅中，翻炒均匀。

第七步：把葱姜放入锅中，翻炒均匀。

第八步：往锅中倒入一碗清水。

第九步：把米饭放入锅中，然后再放入1勺老抽、1勺生抽、少许盐、半勺白糖调味。

第十步：盖好锅盖，转中小火焖2分钟。

第十一步：揭盖，撒一些香葱末，翻拌均匀就可以盛出上桌了。

100种简单清淡早餐做法？ 多说几句

这个做的很简单，只需要注意生抽、蚝油中都有盐味，在放盐的时候一定要多注意一点，可以尝一尝再放。

泡椒萝卜

这是一道非常开胃的下饭小菜，口感清爽，制作也简单。

具体

**步：准备食材。白萝卜1个、泡椒适量（泡椒的量随自己的口味来放，喜欢吃辣的就多放一点。另外，泡椒的汤一定要多准备一些，这是这道泡菜入味好吃的关键）

第二步：把白萝卜去皮切成4、5厘米长的段，然后放入一个无油的大碗中。

第三步：往碗中放入2克盐拌匀，腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。

第四步：往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤一起倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜，放入冰箱中泡3个小时即可食用。

多说几句

1、做这道泡菜泡椒的汤汁是一定不能少的。

2、把泡椒切碎再浸泡，也可以提高辣味。

3、可以晚上制作，然后放入冰箱浸泡一晚，第二天一早食用。

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