药膳粥制作的方法有哪些，药膳粥大全

很多朋友对药膳粥制作的方法有哪些，药膳粥大全不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

中国人非常注重养生，所以即使一小碗粥也能做出不同的营养。粥是养胃的，所以很多人会吃粥来强身健体。

药材的加入，让平淡无奇的粥也散发出不一样的香味，从而成为一碗药膳粥。在这种情况下，不再需要单独熬药，粥也减轻了药的苦味，变得非常入味。

很多人早上都是从一碗粥开始，所以每天喝粥的时候补充药材真的是一举两得。不要喝那些难入口的苦药，去喝点既健康又温补的粥吧，还是药粥把所有的好处都集于一身。

白皮阿胶粥【货源】《养生康复粥谱》【原料】阿胶、桑白皮各15g，糯米100g，红糖8g。[制作]将桑白皮加水煎煮两次，去渣取汁。

糯米洗净放入锅中，加水煮沸10分钟，然后倒入药汁和阿胶，用红糖熬粥。【用法】每日两次，早晚空腹服用。

【功效】补血养阴，润燥清肺。适用于血虚、阴虚久咳咯血、月经过少、崩漏便血。

白术鲫鱼粥【来源】《食疗百味》【原料】白术10克，鲫鱼30-60克，粳米30克。【制作】将鲫鱼去鳞去内脏，白术洗净，用100毫升汁液煎煮，再将鱼、粳米煮成粥，粥内拌药汁，根据患者口味加盐或糖。

【用法】每日一次，连续服用3-5天。【功效】健脾和胃，降逆止口区。

适用于脾胃虚弱，脘腹胀满，恶心呕吐，或食后立即呕吐，全身无力，倦怠嗜睡，舌质淡，苔白，脉缓滑。所以食疗的方法是最有效的，也是最好喝的。

既滋补身体，又能品尝不同的药粥。每种药材药性不同，但只要加入粥中，就是最健康的粥。

闲时喝一碗热腾腾的药粥，既能强身健体，又能提高免疫力。这是两全其美的。

以上知识分享希望能够帮助到大家！