芋头粥的做法大全简单家常，芋头粥的做法大全

很多朋友对芋头粥的做法大全简单家常，芋头粥的做法大全不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

芋头粥是一种养生粥，因为它的材料是芋头，芋头属于粗母，而且芋头也是植物性食品。因此，只要用它来制作食物，就可以很好地补充维生素含量。

芋头还可以添加到其他食物中一起烹调，这样会增加食物的营养价值，吃后能更好地吸收。营养成分。

在制作食物之前，首先应该清楚地了解芋头的一些性质和特点，这样才能知道哪些食物不能与芋头一起食用。因为如果两种矛盾的食物放在一起烹调，吃后不仅营养成分不被吸收，还会对身体造成伤害。

那么芋头粥的制作方法有哪些呢？芋头粥材料：白米1杯、芋头1个（约600克）、虾米3汤匙、芹菜2茎调料：水10杯、盐1茶匙做法 白米洗净，加入水10杯，浸泡20分钟，放在炉上煮沸，然后转小火熬成粥。 2、 芋头去皮洗净切丁，虾仁泡软，洗净加入粥中一起煮。

煮熟后，加盐调味。 3、 将芹菜洗净切丁，加入粥中拌匀，即可关火食用。

提示 芋头熟软后更容易糊。如果喜欢保持颗粒感，不妨将芋头切块炒一下，或者单独蒸熟后放入粥中。

2、 芋头皮削厚一点，这样外面不硬，里面软。虾芋芋粥主料：芋头300克，大米300克（蒸熟），辅料：瘦猪肉75克，虾仁45克，洋葱（白皮）30克，调料：沙拉45克油、盐10克、白胡椒5克、葱30克。

做法：芋头去皮，切成滚刀块； 2、虾米用热水泡至软； 3、锅中放入猪肉末、虾米、炸葱30克、色拉油，盖上大火煮3分钟； 4、捞出加入芋头，盖上锅盖大火煮10分钟； 5、加入大米、热水、精盐、白胡椒粉，拌匀，盖上锅盖，大火煮10分钟。撒上葱花（切花）即可食用。

芋头蔬菜粥材料：大米、芋头、芥菜、猪肉、姜、盐、油。做法大米洗净，芋头切小丁，猪肉切末，芥菜切碎，姜切末。

2.热锅放入少许油，放入芋头丁。炒至表皮微黄，即可捞出。

3.另烧一锅水，加入米、炒好的芋头丁、肉末（我先用冷水冲散）、姜末。煮沸，然后转小火煮。

大约一个半小时。 4.待米粒和芋头完全融化后，关火。

立即加入芥菜，搅拌，最后加盐调味。以上介绍了芋头粥的三种做法。

其本质并没有改变。依然是原料芋头。

作为主要材料。不同的是，添加的成分不同，所以食物的营养价值也不同。

一是用原味芋头，二是用虾和芋头，比虾的营养成分更多。最后一是添加维生素含量高的蔬菜。

以上知识分享希望能够帮助到大家！