小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因？ 晚上睡觉磨牙是什么原因

网上有很多关于小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因？的问题，也有很多人解答有关晚上睡觉磨牙是什么原因的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因？

二、小孩晚上睡觉磨牙是什么原因

三、睡觉时磨牙是怎么回事？

一、小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因？

，晚上磨牙的常见原因是缺钙，也可能是肠道寄生虫感染。建议您服用口服驱虫药进行治疗，并口服钙剂，平时注意饮食卫生，避免吃太油腻和刺激性食物，多喝温开水促进新陈代谢，养成饭前便后洗手的习惯，避免疾病从口入。

二、小孩晚上睡觉磨牙是什么原因

孩子晚上睡觉自觉磨牙的原因：营养不均衡、牙齿生长发育不良、睡眠姿势不良、神经系统疾病。1、营养不良有些孩子有挑食的习惯，尤其是不爱吃蔬菜的孩子，容易吃多了，导致营养不良，导致钙、磷、多种维生素和微量元素缺乏，导致夜间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿来回磨牙。2、牙齿生长和发育异常

换牙期间，如果孩子患有佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等。牙齿会发育不良，上下牙接触时咬合面会凹凸不平，这也是晚上磨牙的原因。3、不良睡姿有些宝宝的睡姿不正确。当他们睡觉时，他们的咀嚼肌受到压缩，这可能导致盐营异常收缩。有的宝宝喜欢在被子里睡觉，缺氧的情况下更容易磨牙。4、神经系统疾病

咀嚼肌受神经系统控制，神经系统的病变对磨牙有直接影响，如精神运动性癫痫、癔症等。拓展资讯注意事项找柯华打决战。

1、要注意白天不要让孩子玩得太累太兴奋，引导他们在沉叶课上度过愉快轻松的时光。父母要尽量不给孩子压力，要给孩子一切机会创造一个舒适的家庭环境。孩子睡觉前，避免过度兴奋，看过于激烈或恐怖的电视。

睡前用火读或与孩子交谈的方式矫正孩子夜间磨牙，非常有利于孩子释放白天的恐惧或愤怒，给予更多的精神和情感上的支持。如果精神过度紧张，情绪不稳定，就要服从诗歌，注意消除紧张情绪。如有必要，可以应用小剂量的镇静剂。

2、大便要检测寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。解决办法是每年秋天为5000个预约的孩子及时驱虫。两岁以下的孩子不宜驱虫。有些孩子虽然大便检查没有虫卵，但也不能确定没有虫子。如果他们在六个月内从未接受过驱虫治疗，也可以接受驱虫治疗。参考来源：人民网-缺钙宝宝爱磨牙。孩子睡觉的时候应该做什么？

三、睡觉时磨牙是怎么回事？

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据统计，全球每四个成年人中就有一个会在夜间磨牙，主要表现为下颌上下左右前后不自主运动，发出“吱吱”的磨牙声。人为什么要磨牙？一、自身牙科因素人的牙齿天生就有咬合的习惯。上下牙咬不到一起，会很难受。长时间不咬，缺损面的牙龈会长高。

晚上，我们的大脑不能很好地被自己控制。如果你有一边咀嚼的习惯，睡眠中的大脑就会拼命地去磨另一边，导致磨牙的现象。牙齿不齐或咬合不正时，磨牙更容易发生在睡眠中。二、心理因素

精神压力也是磨牙的原因之一。情绪紧张，过度疲劳，或者生活学习压力，都会导致你白天过于兴奋或者紧张，从而导致你晚上睡不安稳。在这种情况下，大脑中控制下颌运动区的细胞异常兴奋，导致你的咀嚼肌运动。换句话说，大脑误以为你在吃东西，但睡着了当然不能咀嚼，导致磨牙的现象。三、生理因素和平时习惯

成人肠道寄生虫感染和胃肠功能紊乱也会导致磨牙现象。对于孩子来说，米饭吃多了，没有及时消化，也会造成磨牙。患睡眠障碍也和磨牙有关。睡眠呼吸暂停的常见症状包括打鼾和抽血。磨牙和睡眠呼吸暂停的人通常在呼吸暂停发作时会磨牙。长期磨牙对我们有什么危害？

在磨牙的时候，我们的上下牙齿会用力敲击，造成牙齿表面保护层的流失。轻者会对冷热和刺激性食物非常敏感，表现为牙疼。严重时可能导致牙龈出血、牙齿松动，进而导致牙周炎。长期磨牙还会导致咬肌变大，精神睡眠质量差，记忆力下降等。那么怎样才能改掉磨牙的坏习惯呢？一、心理疗法

磨牙确实有一定的精神心理因素，使颌肌紧张过度。消除日常生活中的紧张情绪，减少不必要的担忧，合理安排自己的学习和工作。二、缓解大脑兴奋，睡前休息放松，做一些适当的运动(但不要太剧烈)。避免刺激性食物，改善睡眠环境，有利于降低大脑的兴奋程度。三、按摩放松咀嚼肌

下颌过度劳损也是磨牙的原因。你可以通过训练咀嚼肌的生理功能、按摩、听觉暗示来放松这块肌肉。四、牙齿咬合的治疗如果以上方法都没用，建议专业治疗。比如用咬合板做牙垫，睡前放在牙齿上，早上取下，缓解肌肉紧张。

错畸形患者，建议去专业医院正畸，纠正单侧咀嚼的不良习惯，建议咬合关系平衡。总之，有磨牙习惯的同学要及早行动，避免磨牙时间过长造成牙齿磨损。

以上就是关于小孩子晚上睡觉磨牙是什么原因？的知识，后面我们会继续为大家整理关于晚上睡觉磨牙是什么原因的知识，希望能够帮助到大家！