干无花果的营养价值与功效？ 无花果干的功效与作用

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一、干无花果的营养价值与功效？

二、无花果干泡水喝有什么功效？？？？？急！！

三、无花果干的功效与作用

无花果含有丰富的维生素C，能促进伤口愈合，增强人体免疫力，美白肌肤。而维生素c具有抗氧化功能。无花果富含氨基酸，氨基酸是蛋白质的主要成分，蛋白质是人体生长发育所必需的。多吃无花果可以增强免疫力

二、无花果干泡水喝有什么功效？？？？？急！！

[用法]用于脾胃虚弱，消化不良，或产后缺乳；肺经燥热，咽痛或咳嗽；肠燥便秘来自于，或痔疮出血，脱肛。【用法】生食，煎服，或炖食。1.无花果茶：无花果30g，切碎，炒至半焦。每次10g，加适量糖，开水冲泡，代茶饮。本品能健脾胃，助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，食欲不振，便溏腹泻等。2、蜜果土结猪蹄汤：无花果60~120g，猪蹄500g g。

焦元开比加水，水火炖至360题熟，加少许盐调味。无花果配猪蹄，可以补气血，补乳汁。用于产后气血不足，乳汁不足。

三、无花果干的功效与作用

1、无花果干的功效：可以健脾开胃，清肠，因为从中医食疗的角度来说，无花果干味甘凉，入脾经、胃经、大肠经。对于因肠热引起的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、便秘、排便困难的人，适当食用无花果干，有健脾的作用。

2、功能：清热、生津、利咽。对于咽喉肿痛、津伤引起的口渴口干的人，如果适当食用无花果干，有很好的清热生津、缓解咽喉肿痛的作用。无花果干怎么吃，可以嚼着吃，也可以泡水吃。

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