宝宝胀气母乳喂养妈妈哪些东西不能吃 婴儿胀气母乳忌口食物

网上有很多关于宝宝胀气母乳喂养妈妈哪些东西不能吃的问题，也有很多人解答有关婴儿胀气母乳忌口食物的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、两个月的宝宝肠绞痛纯母乳喂养妈妈需要忌口的食物有哪些？

二、宝宝胀气母乳喂养妈妈哪些东西不能吃

一、两个月的宝宝肠绞痛纯母乳喂养妈妈需要忌口的食物有哪些？

纯母乳喂养的宝宝，妈妈饮食要清淡，少吃油腻、辛辣、凉性的豆类，最好少吃容易胀气的豆类。宝宝可以口服益生菌，调节肠道功能，减少胀气。

二、宝宝胀气母乳喂养妈妈哪些东西不能吃

生冷、油腻、辛辣刺激性食物和产气食物可能通过母乳喂养间接引起胀气。1.寒性食物一般指：西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨、苹果等寒性果蔬；各种凉菜，如凉拌海蜇、凉粉、小葱、豆腐等。冷水、冷饮、冷牛奶、冰淇淋、雪糕等各种冷饮冰棍。2.油腻食物一般指肥肉、各种油炸食品、各种动物油、花生油、奶油等。

3.辛辣食物一般指：辣椒、花椒、胡椒、芥末、咖喱、姜、韭菜、五香粉、各种葱蒜、麻辣火锅、羊肉串等。4.易产气的食物有萝卜、洋葱、白菜、豆类、红薯、蜂蜜、韭菜、生洋葱、生大蒜、生大头菜、芹菜等。

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