炒酸枣仁作用与功效与作用，炒酸枣仁的功效与作用及食用方法各是什么

很多朋友对炒酸枣仁作用与功效与作用，炒酸枣仁的功效与作用及食用方法各是什么不是很了解，每日小编刚好整理了这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

炒酸枣仁的功效有宁心安神、养心养肝等。对烦躁引起的失眠多梦有很好的效果。

可煎服或制成粉末后服用。宁心安神：炒酸枣仁是一种常用中药，药用价值很高。

食用后可入心经、肝经。对焦虑多梦引起的失眠有很好的效果。

可以取适量炒过的酸枣仁加适量水煎成汤剂。2、养心养肝：炒酸枣仁还具有养心养肝的功效，能有效改善胸闷、烦躁、睡眠不安等症状。

可以将酸枣仁磨成粉，直接用开水冲泡饮用。

以上知识分享希望能够帮助到大家！