保肝护肝中药有什么？ 养肝护肝最有效的中药

网上有很多关于保肝护肝中药有什么？的问题，也有很多人解答有关养肝护肝最有效的中药的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、保肝护肝中药有什么？

二、养肝护肝中药材

三、养肝护肝最有效的中药

一、保肝护肝中药有什么？

要保护肝脏，那么中医里以下几个方面比较关键。第一个是护肝片，第二个是强肝胶囊。理论上，饮食和生活习惯也很关键。戒烟戒酒，避免熬夜、紧张，不吃油腻、辛辣、刺激性食物。基本上，保护肝脏还需要结合一些容易消化吸收的东西。

二、养肝护肝中药材

养肝护肝中草药

养肝护肝的中草药，如果肝脏出了问题，就会对我们的生活造成危害。因此，对护肝训练进行评价，帮助我们学习和掌握护肝训练是非常重要的。生活中，我们通过饮食来调节肝脏。很多中草药都有护肝的作用。下面分享一下养肝护肝的中草药。一种滋补保肝的中草药11、枣

我们对大枣比较熟悉，所以肝炎总是选择大枣。这主要是因为大枣中的三萜类物质的作用，360问答，大枣还可以保护肝脏，增强刘同义的免疫力，促进蛋白质的合成，防止低蛋白，健脾养肝。2、枸杞

枸杞有很好的滋补作用，主要功能是滋补肝肾，益精明目。经常吃枸杞曾参钱人体的免疫力，保护肝脏和防止脂肪肝，枸杞还可以发挥抗氧化作用，从而提高美容和延缓衰老。3、丹参

丹参可以改善我们肝脏中胡源吸、唱、抓过程的微循环，有效降低血液粘度，增加血流量，避免肝细胞缺氧。此外，丹参能促进肝细胞再生，具有抗肿瘤和抗肝纤维化的作用。字体莉莉

百合营养丰富。百合含有丰富的蛋白质、脂肪、去甲秋水仙碱等成分，能起到抗肝纤维化和肝硬化的作用。经常吃百合，尤其是新鲜的百合，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，有美容养颜的功效。5、黄岐

我们知道黄芪有补气养血的作用，特别适合肝病患者。肝病患者特别容易疲劳。黄芪可以补气养血，有一种说法是可以提高机体免疫力，增强机体抵抗力，预防肝病，促进肝病康复。6、甘草精

甘草也是非常好的滋补保肝的中草药。甘草能减轻肝细胞坏死程度，有效增加肝细胞中糖原和DNA含量，增强肝细胞再生能力，若与太阳唱层合用，有抑制肝脏病毒的作用，有助于健康肝群早日过纸。7、灵芝

灵芝是众所周知的一种很好的中草药。灵芝中的灵芝多糖不仅能养肝护肝，还能清血控哥收左触毒素，提高机体免疫力，准确率优于米源周秀提高抗病能力。而且灵芝有助于清除体内的自由基，改善肝脏健康。8、五味子

五味子中的木脂素能增强酶的活性，有效保护肝脏的细胞膜，促进蛋白质和糖原的生成，有效促进肝细胞的修复，抑制肝细胞的持续病变。经常使用五味子可以起到解毒保肝的作用，特别是对于经常饮酒的人。9、冬虫夏草

冬虫夏草含有丰富的氨基酸和无机元素，可以保护肝脏，促进肝功能恢复。除此之外，冬虫夏草还能激活肝细胞的活性，改善肝功能，提高病毒清除能力。10、当归是补血活血的中草药。当归能有效促进肝胆盐的排除，有效保护肝细胞不受损伤，保肝、健脾、润肺，吃饱后提高机体免疫力，还具有防治癌症的作用。

养肝护肝的中药2能护肝的中药有很多，如枸杞、柴胡、黄芪、人参、白茅根、茵陈、五味子、甘草、姜黄、灵芝、桃仁、大黄、珍珠草、水飞蓟、丹参、当归、白芍、川芎、猪苓3七、、防己

此外，保肝的中成药还有很多，如疏肝解郁胶囊、护肝片、龙胆泻肝丸、逍遥丸、黄连上清丸、杞菊地黄丸、乔安柴洛化纤丸、扶正化瘀胶囊、复方益肝灵胶囊、肝喜乐胶囊、护肝宁片、复方益肝丸、党斐利冠宁胶囊、利肝隆颗粒、舒肝片等。临床上需要根据不同的证候选择不同的药物进行治疗。喝什么水养肝护肝1、葛根茶

每天喝少量的酒对身体有好处，但是每次喝高了对身体会有很大的危害，特别是对消化道和肝脏。如果长期这样做，会大大增加患肝硬化和脂肪肝的可能性。保护肝脏的最好方法是戒酒。如果喝醉了，建议用葛根泡茶。葛根是野葛的花，有醒酒的作用，可以用来泡茶醒酒。2、菊花茶

白菊花茶和枸杞茶，白菊花茶和枸杞都有清肝保肝的功效。佛手和玫瑰可以疏肝理气，泡茶也不错。另外，酒桌男一定要多吃维生素C含量高的水果，如橘子、橙子等。维生素B可以保护消化系统，也可以适量补充。饮食上要注意避免吃大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。3、罗汉果泡水

众所周知，吸烟对肺部有害，但你可能不知道，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压等。当然，吸烟者经常咳嗽，因为香烟中的有害物质污染口腔和咽喉。所以，烟民们，赶紧戒烟吧。4、枸杞茶

每天坐在电脑前疯狂通关的男人，长时间开车的车主，都有用眼过度，久坐不动的行为。不要认为每天被电脑伤害的只是你的眼睛。中医有句话：“远视伤肝”“久坐伤筋动骨”。对于这样的男性，专家提醒你要多运动，多锻炼。长期用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃胡萝卜和维生素A，保护视力，预防眼疾。

养肝护肝中草药31、枣每天喝枣水，坚持一周，可以达到护肝解毒的效果。泡水的时候选择大红枣，尤其是新疆产的红枣，很甜。最好在使用前把它们撕成几块。

红枣的一个冲泡细节决定了它的功效。枣皮坚韧，不易消化。如果是整枣冲泡，其有效成分很难完全溶解，所以冲泡前最好将其打碎。还需要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煮沸。这是因为它的维生素C含量很高，用热水煮会严重破坏维生素C2、枸杞

枸杞中所含的多糖对肝损伤有一定的保护作用，可降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。此外，专家对枸杞抗实验性高脂血症的量效关系和毒性进行了研究，发现枸杞能有效抑制肝细胞内脂肪的沉积，促进肝细胞的再生。

针对肝血不足引起的眼睛干涩、视力模糊、头晕、视疲劳等症状，枸杞也有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑引起的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水可以滋阴明目。另外，天气热的时候，也可以用泡水的方法来清肝火。3、决明子

决明子是一种中草药，又叫决明子、黄柏子、石头豆、假绿豆、荸荠、千里光。它是豆科草本植物决明子或决明子的成熟种子。味苦、甘、奇，有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的作用。决明子泡水还具有清肝泻火、减肥、排毒去油的功效，是电脑家庭、电视家庭等电子产品的绝佳饮品。

决明子10克，白菊花5克，金银花5克，以沸水代茶冲泡，每日1剂。具有清肝明目、解毒的作用。适用于糖尿病伴有口干、口苦、头痛、眼肿痛、眼分泌物多、便秘等内火者；对糖尿病合并毛囊炎、疔疮、痈患者也有效。也适用于上班族，具有降火、增加胃肠蠕动、改善习惯性便秘的功效。4、五味子

五味子，性味归经：温；酸酸甜甜的；入肺、心、肾经。能降低肝损伤引起的血清丙氨酸氨基转移酶升高。此外，五味子具有抗炎作用以停止肝损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并增强脱氧核糖核酸(DNA)合成和鸟氨酸脱羧酶的活性以再生肝细胞。

中医建议五味子要泡水喝，保护肝脏。五味子100克代茶水煎，勤饮，每日1剂。安神，调理肝肾，主治更年期综合症，夜眠不安，多梦不安，急躁健忘。一般15天左右见效，30-60天即可。

三、养肝护肝最有效的中药

1.桑葚：桑葚具有滋补肝肾、润肠通便、补血益气的功效，对肝损伤、肝炎也有一定的辅助治疗作用。2.青柿：青柿具有调和中焦、滋补肝肾、生津止渴、敛肺气的功效，常用于治疗肝病和肝火。3.山茱萸：山茱萸能降血脂，治疗肝硬化和肝炎，促进胆汁分泌，增加胃液分泌。

4.丹参：丹参具有清心解毒、活血化瘀、润肺止咳、解热等功效。对肝病和肝损伤也有辅助治疗作用。5.枸杞：枸杞能提高免疫力，滋补肝肾，抗衰老，缓解疲劳，对肝病、肝损伤也有一定的辅助治疗作用。

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