孕妇能吃清补凉吗？会不会容易流产呢？ 怀孕不能吃什么东西吃了会流产

网上有很多关于孕妇能吃清补凉吗？会不会容易流产呢？的问题，也有很多人解答有关怀孕不能吃什么东西吃了会流产的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、孕妇能吃清补凉吗？会不会容易流产呢？

二、孕妇不能吃哪些食物

三、怀孕什么东西不能吃,会影响流产

一、孕妇能吃清补凉吗？会不会容易流产呢？

孕妇不能吃清补凉。会容易流产。每个人的体质都不一样，要根据自己的体质来选择。但是怀孕期间，还是需要注意饮食。喜欢海鲜，尽量少吃，因为属于寒性食物。你可以吃一些温热的食物。这对胎儿的发育是有益的。

二、孕妇不能吃哪些食物

不要吃辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等香料刺激性强，多吃会引起正常人便秘。螃蟹、荔枝、桂圆、薏仁、山楂、杏仁凉性或活血化淤的都不能吃，会导致流产。不要吃容易上火过敏的东西。不吃浓茶、饮料、烧烤、大排档等。孕妇的18种食物绝对不能碰。一、流产食物1、螃蟹

味道鲜美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不好，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。2、甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但其性咸性寒，有较强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，尤其是龟甲的流产力比龟肉强。3、薏苡仁

它是一种药食同源的东西，中医认为它是滑利的。药理实验表明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，故有可能导致流产4、马齿苋既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产。二、对胎儿有害的食物5、罐头。

一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。在生产过程中被添加到罐头食品中。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。此外，罐头食品的营养价值不高，食物中的维生素等营养成分经过高温处理后受到了一定程度的破坏。6、菠菜

人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。事实上，菠菜含有大量的草酸，而不是大量的铁。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。7、巧克力

巧克力吃多了会让孕妇有饱腹感，影响食欲。因此，他们会增加体重，缺乏必要的营养。孕妇更喜欢吃酸的食物，山楂经过栽培保护后成为首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，导致流产的可能，所以要少吃。8、猪肝芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。

因为现代快速育肥牲畜的饲料中，添加了过多的育肥剂，维生素A的含量很高，导致其在动物还原剂的肝脏中积累。孕妇种蛋后还吃猪肝，大量的维生素A会很容易进入体内，对胎儿发育非常有害，甚至致畸。9、历史悠久的土豆

土豆含有生物碱，存放时间越长，生物碱含量越高。过量食用这种土豆会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的电千差万别，不是每个人吃了都会有异常，但是孕妇最好不要吃，尤其是存放时间长的土豆。10、热调料

孕妇吃炒Nd 八角、花、辣椒、桂皮、五香粉等热性食材。容易消耗肠道水分，减少胃肠分泌，引起肠道干燥和便秘。发生便秘后，孕妇离开时必须用力屏气，而电穿刺只是逐一增加腹压，压迫子宫内颜色较浓的胎儿，容易造成胎动不安、早产等不良后果。11、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿液中排出。味精摄入过多会大量消耗锌，导致孕妇缺锌。锌是胎儿生长发育的必需品，所以孕妇要少吃。12、桂圆、荔枝性温，易致胎热。13、石榴贫血的人要少吃。14、腌制的酸菜含有亚硝胺，可引起胎儿畸形。15、西瓜

每天吃水果不要超过250g，吃西瓜也要限量，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。16、喝浓茶

英国一位医生发现，茶叶中含有大量氟化物，一杯浓茶中的氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养怀孕的老鼠，发现出生的老鼠有骨骼畸形。虽然氟化物对胎儿的危害尚未得到证实，但还是不要喝浓茶为好。怀孕期间喝浓茶不仅容易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供应。因为浓茶含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加心脏和肾脏的负担，危害母体和胎儿的健康。

17、喝咖啡和可乐饮料咖啡和可乐的主要成分是咖啡因、可乐宁等生物碱。

咖啡因和可乐宁是兴奋中枢神经系统的药物。据测定，一瓶340克的可乐饮料中含有50 ~ 80毫克的咖啡因。如果一次饮用含量超过1g的咖啡因饮料，会导致中枢神经系统兴奋，表现为坐立不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、早搏、失眠、头晕、耳鸣等。即使服用不足1克，也会因胃黏膜的刺激而出现恶心、呕吐、头晕、心慌、心前区疼痛等中毒症状。

胎儿对咖啡因特别敏感，咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，对胎儿造成不良影响。有人给孕鼠注射咖啡因，证实后代容易出现腭裂、脑脊膜膨出、脊柱裂、无颌、无眼、骨骼异常、身材矮小、四肢畸形等。为了下一代的健康，孕妇应谨慎饮用或禁用咖啡和可乐饮料。

18、饮酒研究表明，孕妇饮酒是导致婴儿畸形和智力低下的重要原因。

这是因为任何微量酒精都可以通过胎盘，毫无阻碍地进入胎儿体内，使胎儿体内的酒精浓度与母体相同。法国医学博士对127名嗜酒女性所生的孩子进行了观察，发现他们都有相同的缺陷：单眼皮，甚至双眼皮都不明显，鼻子扁平，内眦眼睑外翻，脸型扁而窄，鼻沟模糊，上唇薄而紧，下巴短。

这类因酒精中毒，面部发育不良的孩子，约占饮酒母亲所生孩子的三分之一。更严重的是酒精对大脑和心脏的伤害。约30%的孕妇因饮酒而患心脏病。孕妇饮酒过量并不少见，孩子很快就会夭折。死婴的解剖结果显示，其大脑不仅比正常儿童小，而且发育不全或明显畸形。

许多国家对胎儿期酒精中毒的儿童进行智力测试，发现其智商低于一般水平，且多为反应迟钝、智障或白痴。

三、怀孕什么东西不能吃,会影响流产

1、螃蟹好吃，但是性寒，孕妇吃螃蟹要慎重。建议孕早期的孕妇尽量不要吃螃蟹；如果是怀孕中晚期，也要少吃螃蟹，最好不要吃蟹脚。2、薏苡仁性凉，有利尿除湿的功效。孕妇吃薏米可能导致流产。保险起见，孕妇吃薏米前最好咨询医生，千万不要自己吃。3、马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩次数，增加强度。

所以，为了避免意外，孕妇最好少吃或者不吃马齿苋。

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