强迫症的自我治疗方法有哪些？ 强迫症自我调节的妙招

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一、自我强迫症的调节有什么好方法？一直以来都有这样的习...

二、强迫症的自我治疗方法有哪些？

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二、强迫症的自我治疗方法有哪些？

强迫症的发生一般具有追求完美、高标准、严要求的强迫性人格特征，所以强迫症的自我调节首先要从人格上认识和接纳自己；然后，再在它的基础上，对人格特质做一些调整，加以改善。

以上就是关于强迫症的自我治疗方法有哪些？的知识，后面我们会继续为大家整理关于强迫症自我调节的妙招的知识，希望能够帮助到大家！