强迫症治得好吗？ 我有强迫症35年了治得好吗

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一、强迫症治得好吗？

二、强迫症去医院能治好吗

一、强迫症治得好吗？

患者应冷静分析自己的性格特征和发病原因，包括童年是否有过导致强迫症的心理创伤。如果能找出原因，就应该树立必胜信心，尽力克服心理诱因，消除焦虑。认真配合医生查找心理因素，进行系统的心理治疗或药物治疗。用坚强的意志力克服不自然的行为和想法。纠正强迫症行为和思维必须一步一步坚持下去，不断总结成功经验，同时多参加集体活动和文体活动，多从事基于理想和兴趣的工作，并培养生活中的兴趣爱好，以建立新的兴奋点。抑制病态的兴奋。采用自然的360 度问答态度。当你有强迫性思维时，不要争斗或用相反的思想来“和谐”，而要带着“不安”先做你应该做的事。当出现强迫性动作时，必须明白这是一种违背自然的过度反应，并逐渐减少这种动作和反应，直到与正常人一样。如果你坚持修炼、修炼清创道，一定会有好处的。关注心理健康，努力学习应对各种压力的积极方法和技巧，增强自信心，不回避困难，培养能吃苦、能受挫折的心理素质，是预防的关键。药物治疗：可选用三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂

如果治疗得当，药物和心理咨询双管齐下，会收到更好的效果。

应该是可以的

药物和心理咨询配合使用效果更佳

它可以被治愈。

药方很美味。这些罗必劫的药和我的心都敞开了，才能让他得到满足。

二、强迫症去医院能治好吗

强迫症去医院能治好吗？治疗强迫症时，一定不能控制、约束自己。这只会使事情变得更加严重。你必须允许你的焦虑、不安和恐惧出现。在强迫症中，一切心理抵抗或转移注意力都是无效的。不管强迫症如何变化，顺其自然、平静下来才是治疗强迫症的核心和关键。心脏病也需要心药。用药物治疗强迫症只能治标，不能治本。

你应该做的最重要的事情就是冷静下来，顺其自然。这一点非常重要。强迫症就像在冰上骑自行车，你越用力，摔得越重。就像春天一样。你按得越多，它弹得越高。如果你不移动它，它就会自行停止。你的强迫症原理和这个春天的原理差不多。从现在开始，不要试图去控制或压抑它，顺其自然吧。还有一点是，有强迫症的人常常把一切都想象成完美的，这是错误的。例如，大多数强迫症患者都有“力求完美”的心态。力求把每一件事都做到完美。但如果你静静地想一想，世界上存在完美吗？答案显然是，不是！所以当自然和现实不完美的时候，你试图强求它完美，结果一定是矛盾的、痛苦的！例如：很多人总是“害怕”强迫症的出现。其实这种事在正常人身上都会发生，只是当事人并不在意。强迫症患者害怕这种想法的出现，所以越害怕就越会出现，越出现就越紧张，就会不断强化和巩固这种认识。原因是强迫症患者首先要改变思想，就是每个人都有过这些思想，我也有过，我和其他人一样正常。这样，你就可以逐渐建立起你的自信心。学会放下心来，顺其自然，就能在强迫症“纸老虎”面前站稳脚跟，与它战斗，战胜它。不要总是试图抗拒或者摆脱它，学会接受它作为你的一部分，因为你抗拒的越激烈，它就越容易影响到你，因为此时一切都在你的脑海里，即使你认为摆脱它只会让你想起它的存在，这会让你更加悲伤。追求完美固然是好事，但这世上谁能做到做事绝对完美而不犯任何错误呢？答案是不。只要我们是人，就没有人能够达到绝对的完美。我们人类的理性是有限的。你无法穷尽所有的事故。那是只有上帝才能做到的事情。所以，顺其自然，做你应该做的事。不要让它占据你的思想。把它放在心里的某个角落，不要碰它。即使有时不小心触碰，也不必担心。继续做你应该做的事，不管它是否又回到了那个角落，你就会慢慢平静下来。当你的大脑无法控制地思考某件事时，精神上要放松，不要控制自己去想它，也不要刻意去追求它。让你的焦虑和恐惧出现，然后让它自然消失。平坦的。一开始做起来可能有点困难，但是一次又一次你会发现你不再想做了，就会变得容易了！请记住，关键是顺其自然并与自己和平相处，这就是我的治愈方法。强迫症就像投篮一样。弹跳的球代表病态的思维。那么，怎样才能让球停下来，也就是症状消失呢？答案是停止击球，球自然就会停下来。患者只能忽视它的存在，静下心来，顺其自然，症状就会慢慢消失。为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却始终无法战胜它？原因就在于他们不能“顺其自然、平静下来”。学会静下心来，顺其自然，一点一点地平静下来。一开始会很痛苦，但只要长期坚持，强迫症就能彻底治愈。还有一点就是，每个人都有强迫症。有些人病情较轻，有些人则较严重。所以强迫症只要不影响生活是可以治愈的。你应该仔细考虑我给你的这些建议。刚开始的时候会非常困难。痛苦，通常会有3-6个月的痛苦调整期。

遵循我上面所说的两到三周后，你会注意到自己的变化。日本心理学家森田真马创立的“森田疗法”对于神经症，特别是强迫症有非常好的效果。具体你可以去百度查一下。我15岁时就得了强迫症，它折磨了我20年。有几年，我的生活被彻底毁了，痛苦不堪，就靠上述方法恢复了。我希望它能够对您有所帮助和有用。 （以上是我个人治疗强迫症的努力，也是抄袭一些网友建议的治疗经验。）

强迫症能治好吗？如何治疗_强迫症治疗相对困难，但临床治愈方法有很多。不知道您的症状是否影响了您的社会功能，比如无法正常上班、学习、生活。建议您选择就近的福州第四医院精神科就诊。必要时采用药物治疗和心理治疗。

强迫症能治好吗？它可以被治愈。如果你有严重的强迫症，可以去正规医院看心理医生。医生会根据你的情况开药，你也可以自行调整。自我治疗强迫症的方法有以下几种：1、 注意力转移是治疗强迫症的重要方法。一旦强迫症状即将出现，就要迅速将注意力从强迫症状转移到其他事情上。立即离开这个动机，去做其他事情来代替这个强迫症状。例如，你可以选择一些你喜欢的活动，比如锻炼、散步、听音乐、打篮球等。这种意识的转变，即使只有几分钟，也是对强迫症的成功治疗。 2、 厌恶疗法：最简单的方法就是在手腕上套一根橡皮筋。每当你有焦虑或想法时，用力弹击，直到感到疼痛为止。一段时间后，症状就会减轻、缓解。 3、 森田疗法意味着不考虑身体症状。身体不适都是错误的信息。如果你忽视这些不适，你的症状就会逐渐减轻。

主持人您好，首先我必须相信强迫症是可以治愈的。我以前也有过自己的心理困扰，但现在已经基本康复了。虽然我之前没有强迫症，但是焦虑的本质是一样的，所以我能理解你的心情。原因并不重要，重要的是让自己走出强迫的循环。我看过一本宁波出版社的《走出焦虑风暴》一书，相当不错。我抄几段给大家参考：孩子们，如果你们的父母内心都是快乐的，他们说话的语气就不会那么充满批评、紧张、独裁，因为他们需要用这种语气来表达自己的感受。释放一些生活中承受的压力。他们早已失去了自信，缺乏放松的力量，也害怕失去或者其他什么。为了塑造自己的权威，以便能够轻松管教孩子，他们只能通过压制的方式来表达。此外，他们也是父母教育的受害者。他们没有从父母那里学会如何更好地爱自己，所以他们自己就是一个在童年时没有人帮助他们的问题少年。所以如果你现在原谅了这一切，那就是给了自己更多的力量，同时也解除了你和父母之间的纠葛。 一、 无论我们目前感染了什么样的心理“业力”（指症状背后的习惯基础），我们都不应该自责、后悔。请不要责怪自己，因为你也不想。许多无知忧虑的本质就是焦虑。焦虑的背后是恐惧的感觉；恐惧感的背后一定是深深的失落；损失的背后是我们自己所坚守的一些深层的价值体系。也许现在这个价值体系需要进行一些调整。从禅宗或儒家心理学的角度来看，许多焦虑情绪的根源是我们不恰当的执着或分别所延伸的“幻象”。这是一种根深蒂固的“自我把握”反应。这些反应最初来自于我们的“自我”无法得到我们想要的东西，我们害怕失去我们所拥有的东西，以及我们永远不满足于我们所拥有的东西的习惯。久而久之，个人的潜意识里就充满了越来越多的负荷和对失去的恐惧，对心灵的根部形成了沉重的压力。 二、有些焦虑症在某种程度上不仅是一个心理问题，更是一个哲学问题。如果从整体系统的角度来看，那些症状其实并不是“疾病”，那些负面情绪是无意识给我们的积极信号。这个信号是让我们爱自己，仔细聆听恐惧背后的纯真。心，然后成为一个完全了解恐惧真相的人。当我们的思想开始发展出一定的正念意识能力和遵循自然的信心时，我们就会慢慢地放弃对预期恐惧的执着。早期的纯洁时刻有时很短暂，但非常有力。它已经开始成功地挑战一个人许多旧有的麻烦习惯。但此时，必须坚定地保持一个不可或缺的正见：必须事先了解，当长期积累的习惯性反应开始被激起时，偶尔会跳出来。会出现“报复性”反弹，阻碍精神沉淀的发展。此时，我们切不可因为暂时的去向而感到不耐烦、愤怒或沮丧。这会动摇我们进步的意志，甚至对我们调整心态的能力形成顽固的、非理性的阻力。

朋友你好！强迫症是典型的神经症之一。它是有意识的强迫和反强迫并存，表现为认知和行为模式的偏差。可以通过系统的认知调整和行为训练来逐步提高。目前，认知行为疗法在全球率先推广。最新的是正念疗法，这是一种集认知疗法、行为疗法、森田疗法和正念于一体的全新疗法。它逐渐改善不健康的强迫模式并形成新的适应性模式。提高抗压能力和情绪管理能力，培养新的态度和生活方式。建议您阅读相关文章以进一步了解。另外，建议您阅读强迫症自助书籍《走出强迫症——恢复美好日子》。书中包含各种改进案例以及相应的调整方法和建议，您可以借鉴。或者可以阅读《面对强迫思想：注意但不要跟随》、《打破强迫循环：停止强迫行为》、《正念生活，为强迫症朋友打开一扇窗》等心理学文章其实，强迫症并不可怕。重点是，如果你找到了适合自己的调整方向和方法，并坚持去做，那么强迫症就会逐渐淡出你的生活。如果你觉得难以调整，可以考虑寻求专业机构的帮助和指导，以更有效的方式摆脱强迫症。希望这有帮助，祝愿！

你好！我们非常了解您的情况。这是非常痛苦的，但你无法摆脱它。这很矛盾不是吗？但请相信强迫症是可以治愈的。你要有这个信心和决心！其实你是不好意思，或者是你害怕自己无法摆脱自己的想法，你害怕了。这些都是你的思想造成的。你明白吗？你的恐惧或痛苦只是一种感觉。你能理解这种感觉吗？不管是快乐还是痛苦，都只是一种感觉。这些都是心理感受。你所想的就是它的样子。你明白吗？其实每个人都活在自己的主观思想、自己的意识里，而你的意识是在变化的。你的意识会随着你的思考而改变。这是你改变的机会！你认为不能改变的，不是你的想法本身不能改变，而是你的潜意识认为它们不能改变。当你的潜意识认为可以改变的时候，你的任何想法都可以改变，你的任何痛苦都可以改变。改变了。你先停下来，什么也别想。如果你仍然感到疼痛，那就证明你还有思维活动，只是你陷入其中而不自知。你观察你的心理活动。无论你在想什么，无论你的心在如何动，你的第一件事就是意识到你在想什么，静静地看着你内心的起伏。不管是什么，不管内容是什么，你都要提高一个意识，用你的意识来实现你的那个意识。世间的波澜起伏，就看下去，看下去，不加任何评判，明白吗？你之所以痛苦，是因为添加了太多的目的，总是试图消除你的意识。但你越消除它，你就会越痛苦。为什么？因为你的任何一个念头都无法消除，你明白吗？你无法控制你的想法，更不用说消除它，因为你的想法是你主观判断的结果。你唯一能做的就是观察自己内心的变化。其实，你有任何想法和想法都是可以理解的。你明白吗？其实这只是你对外界的反应和解读，仅此而已。你担心的是对你的想法的解释。这些都是持续的变化，只是在意识层面上。你必须明白，你的意识会以任何方式改变。你无法控制或压制它。你只能意识到它们的存在和存在方式。这是你的内心世界。你已经看过了，对吧？不要再将任何想法附加到你的任何想法上，它们会自行消失。当你和他们在一起快乐时，他们就会成为你的朋友，你也会快乐！祝福你！快点！

“强迫症”能治好吗？首先，你必须相信你的强迫症是可以治愈的。其次，一定要多锻炼身体。第三，庆幸自己还活着。这就是最大的幸福。做自己想做的事，不要让脑子一直胡思乱想。第四件事就是看一些励志书籍，有自己的信念。第五是定期进行心理咨询。

强迫症能治好吗？人最了解的就是自己，最不了解的也是自己。人之所以有心理问题，大多是因为人有“爱麻烦”的本性。人是非理性的动物，所以常常被情绪所困。大多数情绪困扰的原因都是内源性的、自找的，很少是由外部因素引起的。人虽然有思考的能力，但当思考运用到自己的问题上时，往往会表现出伤害自己的倾向。对与自己有关的事情进行过多不必要的思考，是困扰自己的主要原因；没有必要有事实。据此，信仰仅凭想象就可以形成，这是人类区别于野兽的独特特征。然而，过多的想象无中生有，往往会使人陷入越想越痛苦的困境。最终，他们再也无法控制，在情绪冲动下做出非理性的行为。然而，人有失控的倾向，但也有控制的能力。关键是要找到更理性的渠道来宣泄情绪和自我调节，让现实生活充满活力、符合自然。只要改造前者，帮助发展后者，就一定能走出强迫症的阴影。最后祝你每一天各方面都越来越好！

呼吸强迫症能治好吗？我的呼吸强迫症已经治好了。我将我的经验分享给您，希望对您有所帮助。无论你如何呼吸，都是本能反应，不会引起不适。呼吸是人类的本能反应。如果你克制、压抑或者拒绝它，你就是在反对自己的存在，因为呼吸是人的本能。本能是与生俱来的东西，就像吃喝一样。人怎么能不吃饭呢？不要喝水。正常人也有呼吸强迫症，但他们只是忽视或忽视。你永远不能把正常的事情当作不正常的事情。这就是强迫症。你总是把正常的事情当成不正常的，最后还抗拒或者拒绝它们，所以会很痛苦。请记住，当你患有强迫性呼吸时，无论你处于什么环境，除非你关心自己，否则没有人会关心你，所以“冷静下来，顺其自然”。无论强迫症如何千变万化，顺其自然、平静下来才是治疗强迫症的核心和关键。心脏病也需要心药，用药物治疗强迫症只能治标不治本。 “心安理得，顺其自然”可以理解为强迫症发作时忽视症状，或不抵抗或不干涉，或接受，或忽视，不害怕，不抗争—— 。并且必须同时允许强迫症带来的焦虑和恐惧存在。当强迫症出现时，你必须接受症状带来的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接受这种焦虑，焦虑才会正常消退。如果压抑和控制焦虑，势必会加剧焦虑对自己的影响，给自己带来更多的痛苦。在强迫症中，任何心理抗拒或转移注意力都是无效的。你最应该做的是冷静下来，顺其自然，这一点非常重要。强迫症就像在冰上骑自行车一样。你越用力，你摔得就越惨。它也像一个弹簧，你越按它，它弹得越高。如果你不移动它，它就会自行停止。你的强迫症和这个春天的原理很相似。以后不要刻意去控制或者打压，顺其自然就好。还有一件事，患有强迫症的人，想象一切都是完美的往往是错误的。例如，大多数强迫症患者都有“力求完美”的心态。他们力求把每件事都做到完美。但如果你静静地想一想，世界上存在完美吗？答案显然是，不是！所以当自然和现实不完美的时候，你试图强求它完美，结果一定是矛盾的、痛苦的！例如：很多人总是“害怕”强迫症的出现。其实，这种情况在正常人身上也会发生，只不过当事人并不在意而已。强迫症患者害怕这种思维的出现，所以越害怕就越会出现，越出现就越紧张，就会不断地想这种想法。意识得到加强和巩固。原因是强迫症患者首先要改变思想，就是每个人都有过这些思想，我也有过，我和其他人一样正常。这样，自信心就能逐渐建立起来。要做到这一点，就要靠学习，只要保持心态平和，顺其自然，就一定能站在强迫症“纸老虎”面前，与它战斗，战胜它。不要总是试图抵制或摆脱它，学会接受它作为你的一部分。因为当你反抗得越激烈的时候，它就越容易影响到你，因为这时候一切都在你的心里了。虽然你想摆脱它，但它只是提醒自己它的存在，这会让你更加悲伤。追求完美固然是好事，但这世上谁能做到做事绝对完美而不犯任何错误呢？答案是不。

只要我们是人，就没有人能够达到绝对的完美。我们人类的理性是有限的。你无法穷尽所有的事故。那是只有上帝才能做到的事情。所以，顺其自然，做你应该做的事。不要让它占据你的思想。把它放在心里的某个角落，不要碰它。即使有时不小心触碰，也不必担心。继续做你应该做的事，不管它是否又回到了那个角落，你就会慢慢平静下来。当你的大脑无法控制地思考某件事时，精神上要放松，不要控制自己去想它，也不要刻意去追求它。让你的焦虑和恐惧出现，然后让它自然消失。平坦的。一开始做起来可能有点困难，但是一次又一次你会发现你不再想做了，就会变得容易了！请记住，关键是顺其自然并与自己和平相处，这就是我的治愈方法。强迫症就像投篮一样。弹跳的球代表病态的思维。那么，怎样才能让球停下来，也就是症状消失呢？答案是停止击球，球自然就会停下来。患者只能忽视它的存在，静下心来，顺其自然，症状就会慢慢消失。为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却始终无法战胜它？原因就在于他们不能“顺其自然、平静下来”。学会静下心来，顺其自然，一点一点地平静下来。一开始会很痛苦，但只要长期坚持，强迫症就能彻底治愈。还有一点就是，每个人都有强迫症。有些人病情较轻，有些人则较严重。所以强迫症只要不影响生活，是可以治愈的。你应该仔细考虑我给你的建议。刚开始的时候会非常痛苦。一般会有3-6个月的痛苦调整期。遵循我上面所说的两到三周后，你会注意到自己的变化。日本心理学家森田真马创立的“森田疗法”对于神经症，特别是强迫症有非常好的效果。具体你可以去百度查一下。我15岁时就得了强迫症，它折磨了我20年。有几年，我的生活被彻底毁了，痛苦不堪，就靠上述方法恢复了。我希望它能够对您有所帮助和有用。

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