激光治疗黄褐斑怎么保养 黄褐斑的治疗和保养

网上有很多关于激光治疗黄褐斑怎么保养的问题，也有很多人解答有关黄褐斑的治疗和保养的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、激光治疗黄褐斑怎么保养

二、黄褐斑该怎么治？

一、激光治疗黄褐斑怎么保养

激光在祛除黄褐斑色素的同时会刺激皮肤真皮层产生胶原蛋白，从而加快新陈代谢。所以激光手术后，医生会要求多喝水，有利于新陈代谢的吸收和排出。

深圳陶丘皮肤科医生表示，激光治疗后除了在赵方的考试词中加注有酸味的水，还有很多需要注意的地方，比如360问答后治疗部位避免接触强光，不吃刺激性食物和辛辣食物，不洗桑拿，注意治疗部位的卫生，定期做皮肤保养等。

二、黄褐斑该怎么治？

食疗防治黄褐斑黄褐斑与饮食密切相关。专家认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤中的酪氨酸产生多巴醌，然后氧化成多巴胺能的，产生黑色素，从而引起色素沉着。因此，合理的饮食对预防黄褐斑有一定的作用。黄褐斑的治疗要内外结合，首先要去除病因，严格防晒。外用最有效的配方是克利格曼：5%氢醌，0.1%维a酸，0.1%地塞米松。

常用的有蚕丝白点霜，氢醌霜。市面上的一些美白祛斑化妆品，含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类和多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定效果，可以搭配使用。无论是美白化妆品还是药物，至少需要两个月才能看到效果，需要坚持。另外，果酸改变皮肤。和维生素c离子导入都有很好的治疗效果。

还有一些中药，比如加味逍遥散，桃红四物汤，可能会有帮助。这些药需要长期服用，不能短时间见效。总之黄褐斑的治疗比较难，需要耐心，慢慢调理。黄褐斑患者的饮食注意事项黄褐斑患者应经常食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶蔬菜等。

因为维生素C是一种氧化剂，可以抑制皮肤中多巴醌的氧化，将皮肤中的深色氧化色素转化为还原性的浅色色素，抑制黑色素的生成。所以经常吃富含维生素C的食物，有助于色素减退，预防黄褐斑。柠檬含有柠檬酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等。制成沐浴剂后能使皮肤湿润光滑。柠檬酸还可以防止皮肤色素沉着，有助于预防疾病。

有黄褐斑的人不宜吃太多刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等。以免加重病情。12祛黄褐斑的食疗方法祛黄褐斑的食疗方法有：绿豆百合美白汤：将绿豆、红小豆、百合洗净，放入适量水中浸泡半小时。大火烧开后，用小火将豆子煮至熟透。根据个人喜好，可以加盐或糖调味。绿豆和百合中含有的维生素可以减少黑色素，有漂白作用。

丝瓜化瘀茶：丝瓜15g，茯苓20g，僵蚕5g，白菊花10g，玫瑰花5朵，红枣5枚。将上述原料加水煎煮取汁，代茶服用。药渣可煎，取汁温敷面部。该茶适用于气滞血瘀的人群。柠檬汁：挤柠檬汁，加适量冰糖，饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中维生素C含量最高可达50毫克，此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。

经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。牛奶核桃饮料：牛奶200克、豆浆、黑芝麻、核桃300克。将核桃和芝麻放入小石磨中；将牛奶和豆浆混合均匀，慢慢倒入小石磨中研磨，然后倒入锅中煮沸，再加入少许白糖调味。也可以加入生鸡蛋，边搅拌边煮。每天一次，每次1小碗。可以经常吃。

柿饼去斑：柿饼，每天吃，长期吃。功效滋润心肺，祛除黑斑。适合面部黑斑和斑点。桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30g，牛奶300g，豆浆200g，黑芝麻20g。先将核桃仁、黑芝麻放入小磨中，与牛奶、豆浆混合，放入锅中煮沸，再加入适量的糖，每天早晚各吃1小碗。效果是保湿，悦脸。适用于黄褐斑、皱纹皮肤。

猪肾薏米粥：猪肾1对，去筋膜和臌腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100g、粳米200g、薏米50g加适量水混合，用小火煮成粥，用调料调味。具有补肾益肤的功效。适合有斑点和黑斑的皮肤。山楂橘皮饮：取适量山楂、橘皮，加水煮沸，放凉，用纱布过滤取汁，加入蜂蜜。护肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

雪梨、甘蔗、葡萄洗净，搅汁去渣，与蜂蜜调匀装瓶备用。早晚各服10毫升，开水冲服。祛斑饮料：黄豆、绿豆、红豆各100克，糖适量。将上述豆子洗净浸泡至膨润，然后与捣碎的汁液混合，加入适量清水煮沸，用白糖调味，每日三次。羊奶鸡蛋汤：羊奶250ml，鸡蛋2个，冰糖50g。冰糖加适量纯净水煮沸，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁和其它三味药研磨成细粉；淘洗干净的粳米，放入砂锅中，加入桃仁等三种中药的细粉和适量的水，大火烧开，打入鸡蛋，改为文火煨粥。粥做好了再加糖，拌匀。每天早餐服用一剂。一个疗程20剂，5天后可继续下一个疗程。该粥具有活血化瘀、通便美容功效。

老年人经常喝这种粥，可以减少色素斑，延缓皮肤衰老。患者发病后不应延误治疗时机，应到正规专科医院就诊。有时一段时间后症状明显加重，但确诊后发现已经延误了最佳治疗时机，也增加了治疗难度。因此，一旦出现症状，应尽早进行治疗。

以上就是关于激光治疗黄褐斑怎么保养的知识，后面我们会继续为大家整理关于黄褐斑的治疗和保养的知识，希望能够帮助到大家！