医生列出了乳腺癌的七个症状和降低风险的六个步骤

十月是乳腺癌宣传月，该活动致力于提高人们对该疾病的认识，并为其病因、预防、诊断、治疗和治愈的研究筹集资金。亲密健康品牌INTIMINA 的妇科专家 Susanna Unsworth 博士分享了有关乳腺癌症状和治疗的建议，以及帮助早期发现和降低疾病风险的积极措施。

乳腺癌可呈现许多不同的症状。虽然它们并不总是意味着癌症，但 Unsworth 博士建议如果您出现以下任何情况，请咨询全科医生：

乳房肿块或组织增厚区域——这是最常见的症状，如果女性发现乳房有任何新肿块，应该咨询医生

乳房变化——乳房形状或大小的变化或乳房肿胀

乳头溢液——尤其是自发发生的溢液(无需挤压乳头)，似乎仅来自一根导管或带有血迹

其他乳头变化 - 乳头周围出现皮疹，治疗后不会迅速改善，新发乳头回缩或内陷

皮肤变化——皮肤凹陷、乳房轮廓改变、橘皮样外观(皮肤看起来像橘子皮)、任何新的皮疹或皮肤发红。

腋窝有肿块或肿胀

乳房疼痛很少是乳腺癌的症状。但是，如果它影响您的日常生活、持续存在或与上述任何其他症状相关，明智的做法是进行检查

过去 50 年来，乳腺癌的治疗取得了显着进步，并且针对每种诊断，治疗方法现在都非常个性化。治疗会考虑几个因素：癌症分级、癌症分期、激素状态、绝经状态和其他潜在的健康因素，以及可用于预测某人对特定治疗的反应程度的遗传因素。

根据诊断，使用以下治疗方法：

乳房切除术、保乳手术、腋窝手术和重建手术等手术

化疗可在手术前或手术后使用

通常在化疗和保乳手术后进行放射治疗，以杀死任何潜在的残留乳腺癌细胞

内分泌(激素)疗法，用于雌激素受体阳性的癌症，通常需要 5-10 年

靶向治疗，这是根据癌症类型单独针对的特定治疗(例如赫赛汀)

乳腺癌的确切原因尚不完全清楚。然而，生活方式干预和治疗可以降低风险。

生活方式因素：事实证明，保持健康的体重、定期锻炼和减少饮酒可以降低患乳腺癌(以及其他癌症)的风险。

自我检查：了解乳房非常重要——您是识别乳房变化的最佳人选。自我检查包括使用镜子观察乳房，上下移动手臂以查看形状是否有任何变化，以及对整个乳房进行身体检查，包括乳头和腋下。最好是躺着或站着进行此操作，例如在淋浴时。昂斯沃斯博士建议每月进行一次自我检查——经期后一周通常是最佳时间，因为此时乳房最不柔软，自然肿块也较少。如果您没有月经，请每月在同一时间检查(每月 1 号很容易记住)。任何变化都应报告给您的全科医生。

乳房筛查还可以帮助在癌症出现症状之前识别其早期迹象。从 50 岁到 70 岁的女性每三年都会被邀请接受一次筛查。筛查包括进行乳房 X 光检查，即双侧乳房的 X 光检查。

预防性手术(在癌症发生之前进行的手术以预防疾病)。虽然大多数乳腺癌是自发发生的并且与遗传因素无关，但大约 5-10% 的乳腺癌是由于特定基因突变的存在而发生的，最常见的是 BRCA1 或 BRCA2 基因突变(“乳腺癌”)。这些突变显着增加了被诊断出患有乳腺癌的机会。如果您有乳腺癌的遗传倾向，您可能会接受预防性手术。这可能包括双侧乳房切除术和/或卵巢切除术(切除卵巢)。

INTIMINA内部妇科专家 Susanna Unsworth 博士评论道：“乳腺癌影响着全世界数百万女性的生活。然而，凭借知识和对积极主动的健康实践的承诺，我们有能力保护自己和我们所爱的人。

定期自我检查是重要的一步，可以早期发现并增加成功治疗的机会。在这个乳腺癌宣传月，让我们踏上一段认识、同情和希望的旅程，努力做出改变并支持那些受乳腺癌影响的人。”