茯苓的功效与作用 茯苓的功效与作用有哪些

网上有很多关于茯苓的功效与作用的问题，也有很多人解答有关茯苓的功效与作用有哪些的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、茯苓的功效与作用

一、茯苓的功效与作用

【茯苓的功效与作用】第一：利尿如果身体出现水肿、小便不利等问题，可以通过茯苓来促进身体健康。老中医告诉我们，茯苓的主要作用是利水渗湿，功效温和。在促进利尿的同时，不会伤害体内的正气，能有效的保健。

无论是湿热症状还是寒湿症状，都可以服用茯苓，快速促进身体健康。如果属于寒湿体质，可以在服用茯苓的基础上混合一些白术、桂枝；如果是湿热症状的患者，那么应该说泽泻、猪苓、茯苓器一起服用。

不同体质的人服用茯苓时搭配不同的中草药。建议服用茯苓前可以咨询专业医生，对身体更有利。

第二：现代对抗菌的科学研究发现，茯苓通过煎服或泡水服用，可以抑制多种细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、变形杆菌等，抑制效果很好。所以平时用水浸泡茯苓，可以起到非常好的抗菌作用，大大提高体质。第三，保护肠胃和肝脏的健康。第四，降低血糖。

茯苓进入体内后能有效降低血糖含量，适用于高血糖患者。这类患者平时要将茯苓泡水喝，可以降低体内血糖含量，促进身体健康。第五：保护心脏。

中医认为，服用茯苓可以治疗失眠、心悸，所以茯苓还有保护心脏的作用。平时将茯苓泡水喝，可以安神养心，对烦躁、失眠、多梦等一些情况有很好的治疗作用。茯苓还可以和大枣、人参、远志等中草药一起服用，可以提高保护心脏的效果。第六：抗肿瘤。

茯苓也有一定的抗癌作用。科学家通过临床试验发现，服用茯苓对肝癌、食道癌、肺癌、鼻咽癌都有非常好的治疗效果。茯苓为什么有抗肿瘤作用？这是因为茯苓中含有多糖，具有非常强的抗肿瘤作用，可以抑制体内肿瘤的生长。第七：提高身体免疫力

茯苓中含有的一些有效物质，可以提高吞噬细胞和T淋巴细胞的毒性，提高机体的抗病毒能力，使机体不易患病，体质自然得到改善。第八：补气健脾

茯苓在中医上有治疗脾虚泄泻的作用，既能保护脾胃，又能渗湿。对于脾虚运化异常引起的一些疾病，如腹泻、带下等，可通过茯苓治疗。日常生活中治疗这些疾病，我们总是将茯苓与白术、党参、山药混合，然后煎服，既能补肺健脾，对气虚的情况也有很好的疗效。第八：治痰

除了上述作用，茯苓服用后还有治痰的作用，特别是对一些痰入经络导致腰酸背痛的情况。如果脾胃运化出了问题，体内就会聚集大量的痰液，对身体的健康是非常有害的。茯苓可以泡水治疗，也可以和陈皮、半夏、白术、桂枝一起煎服，身体恢复很快。

【茯苓茯苓如何吃茯苓茯苓粥基本上是茯苓茯苓粥最简单实用的吃法。烹饪前，准备粳米100g，茯苓15g，盐，味精，胡椒粉等调料。将大米洗净，在锅中加入1L或稍微多一点的水，然后加入粳米和茯苓粉。大火煮沸后转小火熬粥，食用时加适量调料。茯苓鸡蛋汤

夏季湿度较大，人们容易因天气炎热或其他原因而失眠。晚上喝点茯苓鸡蛋汤，对提高睡眠质量很有帮助。做饭前需要准备茯苓15g，三碗水，一个鸡蛋。将茯苓在水中浸泡一会儿，然后冲洗干净。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀(可以去掉蛋白，只留下蛋黄)。将茯苓放入锅中煮熟。当三碗水煮成一碗左右时，迅速将水倒入鸡蛋(蛋黄)中，搅拌成蛋花。服药

在医生的指导下，配合其他药物，茯苓可煎服或制成丸剂服用。这是茯苓的正统吃法，因为茯苓不是一种完全没有副作用的药物，所以它的副作用可以降到最低。这类药多用于治疗排尿困难或失眠心悸等症状，效果很好。茯苓常根据各人体质的差异，与桂枝、白术、党参、黄芪、附子等药材同用。做食物吃。

茯苓也可以做成食物吃。含有茯苓多糖、蛋白质、卵磷脂等人体所需的物质，具有利尿、降血糖、除湿气的作用。常见的吃法有煲汤、煮粥、泡茶、做蛋糕、酿酒、茯苓霜等。当然，不同的做法有不同的味道和效果。食用茯苓的注意事项

虽然吃茯苓有很多好处，但并不是每个人都适合吃。一般来说，阴虚不湿热的人，虚寒遗精的人，肾虚的人，气虚的人，多汗的人都不适合吃，否则很可能对身体造成伤害。同时，吃茯苓也不宜吃太多。养生理论认为凡事过犹不及，茯苓吃多了也会对身体造成伤害。

所以，在吃茯苓之前，我们最好了解一下自己是否适合吃茯苓。这些信息可以在网上咨询，也可以找专业的中医咨询。如果进食后感到不适，应立即去医院就诊。

以上就是关于茯苓的功效与作用的知识，后面我们会继续为大家整理关于茯苓的功效与作用有哪些的知识，希望能够帮助到大家！