标准体重计算公式对照表 标准体重计算公式表

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一、标准体重计算公式对照表

二、体重标准计算公式

一、标准体重计算公式对照表

标准身材计算公式：理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.6 50。肥胖的计算：肥胖(%)=(实际体重-标准体重)标准体重%理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.6 60(男性)。标准身材计算公式：北方成年人理想体重(kg)={身高(cm) -150}0.6 50。华南地区成年人的理想体重(kg)={身高(橙子为cm)-150 }0.6 48。标准：

身体质量指数指数(英文称身体质量指数)是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。它是衡量人体肥胖程度和健康程度的常用国际标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中立而可靠的指标。

二、体重标准计算公式

重量标准计算公式

体重标准计算公式，健身的人经常计算自己的体重标准，看看自己的体重是否在标准值内，但是还是有很多人不知道如何计算自己的体重标准。下面我整理了一下体重标准计算公式。体重标准计算公式1一、世卫组织计算方法：男：(身高cm-80)70=标准体重女：(身高cm-70)60 =标准体重正负10为正常体重。

标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足。标准体重正负20%为肥胖或体重不足。超重计算公式为超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)] 100%二、不同年龄算法标准体重法标准体重(kg)=年龄8 8(7-16岁)轻度肥胖：超重20%-30%，中度肥胖：超重30%-50%，重度肥胖：超重50%以上，身体质量指数法。

体重指数身体质量指数=体重(kg)/身高(m)的平方为kg/M2年龄身体质量指数值正常年龄超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖低于6岁15-18 18-6-11 16-19 19-21 21-23 23-27 27-三、简单计算方法1、计算方法1:体重指数=体重(kg) 身高(。

正常体重：体重指数=18.5-25(中国体质标准：正常范围：18.5-23.9，超重：24.0-27.9，肥胖28.0)超重：身体质量指数=25-30轻度肥胖：身体质量指数30中度肥胖：身体质量指数35重度肥胖：身体质量指数402、计算方法二：标准体重=身高(m)身高(m)标准系数(女20，男22)标准体重正负10。

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足3、计算方法三：标准体重(kg)=身高(cm)-105比如一个身高170 cm的男人，标准体重应该是170 cm-105=65 kg。超过标准体重10%的为超重，超过20%的为肥胖；低于标准体重10%的人瘦，低于20%的人瘦。

注：以上计算方法仅适用于成年人。不适合小孩，老人，或者太矮的人。4、布洛卡公式：身高165 cm以下者：标准体重(kg)=身高(cm)-100身高165 cm以上者：标准体重(kg)=身高(cm)-1105、亚洲标准体重计算公式：京都大学桂教授，以布洛卡公式为基础，

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]0.9注：该公式的计算结果适合亚洲人的具体情况。6、中国人按南北地区划分的公式：北方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.650；南方人的理想体重(kg)=[身高(cm)-150]0.6 48。体重标准计算公式2男标准体重计算公式=(身高cm-100)x0.9(kg)女标准体重计算公式=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重+-(多少)10%超重：大于标准体重10%小于标准体重20%轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%重度肥胖：大于标准体重50%大于标准体重计算公式3标准体重等于身高减110，例如身高160cm，

超过标准体重10%的人超重，超过标准体重20%的人肥胖，低于10%的人消瘦，低于20%的人消瘦。此外，还有另一种计算方法，即使用体重指数，这是世卫组织标准的计算公式。

体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数为18-24。你可以通过这个公式用身高来计算你的标准体重。允许的计算误差在10%上下。以身高160的女性为例，她的标准体重应该是54公斤。标准重量介绍如下：

如果体重在48.6到59.4公斤之间，则属于正常。划分以中国长江为主，兼顾地域因素对体重的影响。江南女性标准体重=(身高-150)0.6 48；长江以北女性标准体重=(身高-150)0.6 50。根据这个公式，体重超过标准体重30%的人被认为是中度肥胖。同样，以160女性为例，长江以南标准体重为54 kg，达到70.2 kg被认为是中度肥胖。

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