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我肺活量8000,正常不? 肺活量8000正常吗

发布时间:2023-11-05 07:03:39编辑:温柔的背包来源:

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一、我肺活量8000,正常不?

二、肺活量多少算正常

一、我肺活量8000,正常不?

呵呵呵,会不会错?一般不会那么高。如果几次测试后还是这样,说明你的肺呼吸功能很好。政府的肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。20岁以前,肺活量随年龄增长逐渐增大,20岁以后,增大不明显。成年男性肺活量约为3500 ~ 4000 ml,成年女性约为2500 ~ 3000 ml。林高训练的肺活量主要取决于胸壁的扩张和收缩程度。

就像中长跑运动员和携带龙露的游泳运动员一样,后期的杀戮说明笑棉调动的肺活量可以达到60360问答以上。肺活量随年龄增长而下降,每10年下降9% ~ 27%。但长期坚持体育锻炼的人,在垂直领域还是可以保持肺活量的。体育锻炼可以明显提高肺活量,比如做一些扩胸、振臂等徒手运动,请教如何坚持跑步、游泳、踢足球、打篮球、折返跑。

二、肺活量多少算正常

1、男大学生肺活量标准:大一大二4800-5040ml为优秀,4300-4550ml为良好,3100-4180ml为及格,2300-2940ml为不及格。大三大四,4900-5140ml为优秀,4400-4650ml为良好,3200-4280ml为及格,2350-3030ml为不及格。

2、女大学生肺活量标准:大一大二3300-3400 ml为优秀,3000-3150 ml为良好,2000-2900 ml为及格,1800-1960 ml为不及格。大三大四,3350-3450 ml优秀,3050-3200 ml良好,2050-2950 ml及格,1850-2010 ml不及格。

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