男性吃叶酸的作用是什么？ 男人吃叶酸作用与功效

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一、男性吃叶酸的作用是什么？

二、男人可以服用叶酸吗？

叶酸(

一、男性吃叶酸的作用是什么？

)是一种B族维生素。服用后可提高细胞分裂和生长的能力，促进氨基酸、糖类等物质的合成和利用，抑制细胞癌变。

但补充叶酸对男性的效果并不是特别明显。一般来说，补充叶酸适用于妊娠早期的孕妇，可以缓解恶心、干呕等不适反应，可以防止胎儿出现唇裂、心脏快速延迟或心脏缺陷等症状，促进神经管和整个中枢神经系统的发育。

二、男人可以服用叶酸吗？

是的，男性在怀孕期间可以适量补充叶酸，可以大大增加精子的数量，也就是说，叶酸可以由怀孕的夫妻服用，女性在孕期、孕期、哺乳期服用，女性怀孕后由男性停用。补充叶酸不是准妈妈的专利。美国农业部曾建议，每日膳食标准应保证成年男性每天摄入0.4毫克叶酸。可以选择0.4mg的思莲叶酸片，夫妻两人一起补，孩子更健康。

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