初期怀孕不能吃的东西 怀孕期间什么东西不能吃

网上有很多关于初期怀孕不能吃的东西的问题，也有很多人解答有关怀孕期间什么东西不能吃的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、初期怀孕不能吃的东西

二、怀孕期间哪些食物不能吃

010到31000怀孕是好事，但是精细商人罗冲不能因为高兴就可以随便吃。你要知道，女性一旦怀孕，很多东西都是需要在孕期补充的，比如叶酸，很多东西是孕期不能吃的，否则对胎儿不好，所以提前了解孕期的饮食原则非常重要。那么她前期怀孕以来有哪些不能吃的东西呢？孕早期不能吃的东西。

1、油炸、油炸、烟熏食品，如油条、羊肉串等；这种高温油炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体和胚胎都是有毒的。2、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素和微量元素。有些孕妇在怀孕后想多吃动物肝脏补充营养，有利于胎儿的生长发育。但近年来营养学研究证实，妊娠早期食用动物肝脏会导致胎儿畸形。

3、腌制食品，如香肠、火腿、腊肉、酸菜等。肉类腌制过程中，B族维生素流失较多，含盐量过重，增加了产妇肾脏的负担。如果食用腌制不彻底的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血液中的血红蛋白发生化学反应，降低血红蛋白的携氧能力，从而导致产妇缺氧。

4、不要喝可乐：喝可乐会造成体内缺钙，影响胎儿发育，还可能造成胎儿畸形，因为可乐中含有的咖啡因通过胎盘传递给胎儿，会通过抑制蛋白质DNA的丢失，争取差异氧核糖核酸的修复，增加末端零过剩细胞的突变。

5、不适合喝茶水：茶叶中含有30%以上的鞣酸，容易与肠道内的铁离子结合产生沉淀，阻碍铁离子的吸收，引起缺铁性贫血；此外，茶中还含有丰富的咖啡因。孕妇饮用后心率加快，肾脏血流量增加，从而增加心脏和肾脏的负担，不利于腹中胎儿的发育。尤其是临产期，喝茶会引起心悸、失眠，导致孕妇精神疲劳、体力下降，难产的可能性增加。孕早期不能吃的水果。

杏一、杏1、杏有滑胎作用，对牙齿不好。2、杏子吃多了会上火，拉肚子。3、杏子吃多了容易生疮生疖，引发胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，引起胎动，引起流产。2、吃太多桃子会加重孕妇的便秘症状。3、多吃桃子会增加胃肠道负担，引起腹痛腹泻。三、桂圆1、桂圆容易上火，会加重胎热。

2、容易造成胃气上吐。3、吃了太多的阴会引起腹痛、红肿甚至流产、早产。

四、菠萝虽然香味宜人，但吃起来香甜可口。但它包含两个容器，里面却有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤结构和血管有一定的副作用。对食物过敏的人会因许仲杰改岁营胡而菠萝中毒，称之为菠萝织盐积，可见此病难批。

进食后约15分钟至1小时，出现呕吐、胃痛和腹泻。同时出现头痛、全身瘙痒、手足口麻等过敏症状，严重者出现呼吸困难、休克等。所以建议准妈妈少吃，以免过敏。

二、怀孕期间哪些食物不能吃

孕期不能吃哪些食物？孕妇需要照顾，胎儿的健康发育问题不大。大多数女性都要经历怀孕过程，孕妇可能会有昏昏欲睡的反应。以下是孕期不能吃的食物的参考。孕期不能吃哪些食物？11、不能吃的水果。

荔枝、龙眼容易引起大便干燥。柿子容易引起胃结石。西瓜、甜瓜、哈密瓜、桃子容易引起腹泻。菠萝蜜和榴莲容易引起食欲不振。新鲜杨梅容易引起胃酸过多。2、不能喝的饮料：浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮3、菠菜。

人们一直认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，所以把它当作预防孕期贫血的好蔬菜。事实上，菠菜含有大量的草酸，而不是大量的铁。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。4、山楂孕妇偏爱酸味食物，山楂成为首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，导致流产的可能，所以要少吃。5、罐头食品

一定量的添加剂，如合成色素、香精、防腐剂等。在生产过程中被添加到罐头食品中。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。此外，罐头食品的营养价值不高，食物中的维生素等营养成分经过高温处理后受到了一定程度的破坏。6、激素超标的猪肝

芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。因为现代给牲畜快速催肥的饲料中添加了过多的催肥剂，而且维生素A的含量很高，导致其在动物肝脏中积累。孕妇暴食猪肝，大量的维生素A会很容易进入体内，对胎儿发育非常有害，甚至会致畸。7、历史悠久的土豆

土豆含有生物碱，存放时间越长，生物碱含量越高。过量食用这种土豆会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。当然，人与人之间差异很大，不是每个人吃了都会有异常，但孕妇不宜食用，尤其是存放时间较长的土豆。8、香料

孕妇吃香料，如茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等。容易消耗肠道水分，减少胃肠分泌，引起肠燥便秘。发生便秘后，孕妇难免会屏住呼吸缓解便秘，这会增加腹压，压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、早产等不良后果。9、味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后从尿液中排出。味精摄入过多会大量消耗锌，导致孕妇缺锌。锌是胎儿生长发育的必需品，所以孕妇要少吃。10、盐

孕妇每天摄入的氯化钠不应超过20克。氯化钠吃多了会引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病和肾病，从怀孕开始就应避免盐或吃低钠盐。如果发现孕妇有妊娠高血压，也要忌盐。11、酸性食物

由于妊娠早期的妊娠反应，孕妇普遍喜欢吃一些酸性食物，以为酸性食物可以缓解孕期呕吐，有的甚至滥用一些酸性药物来止呕。事实上，酸性食物和酸性药物是致畸的元凶之一。怀孕前半段，最好不吃或少吃酸性食物或酸性药物。12、糖精

糖精和糖是两种不同的物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油中提取的，没有营养价值。纯糖精对人体无害。但孕妇不宜长期过量食用糖精，或大量饮用含糖精的饮料。糖精对胃肠粘膜有刺激作用，影响某些消化酶的功能。孕期不宜吃哪些食物？21、芦荟：

芦荟在怀孕初期要小心食用。这是因为芦荟在体内分解产生的芦荟大黄素对肠黏膜有很强的刺激作用，所以如果一次性摄入过多的芦荟，可能会引起消化道的不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻，甚至便血。严重时还可能造成肾功能损害。芦荟还能使女性盆腔内的器官充血，并促进子宫的运动。怀孕初期吃芦荟容易引起腹痛，出血增多，甚至有流产的危险。

此外，芦荟外用还可能引起皮肤过敏反应，引起红、痒、痛等不适。因此，孕妇在怀孕初期应谨慎食用芦荟。

2、螃蟹：孕妇不吃或少吃螃蟹。螃蟹很好吃，但是凉了。一次吃太多也会对健康产生不良影响。孕妇要适量吃螃蟹。建议孕早期的孕妇尽量不要吃螃蟹；如果是怀孕中晚期，最好不要吃，即使吃也要少吃，不能吃蟹脚。3、薏苡仁：

孕妇在怀孕初期要根据自己的身体状况吃薏米。在一些医学文献中，记载了薏米可能对孕妇有不良影响：《实用中医学》年，薏米被列为禁止食用、伤害胎儿的东西；《本草经疏》将其列为“孕妇禁用”；《时病论》记载“槐花清汤，生姜肉桂散寒，米仁利水.都是堕胎用品，最容易被误扔，医生肯定不尊重”。

虽然目前还没有孕妇吃薏米导致流产的报道，但出于保险的考虑，孕妇还是在咨询医生后适量食用薏米为好。

4、马齿苋：孕妇在孕早期吃马齿苋要警惕。一般来说，马齿苋是一种药用植物。马齿苋既是药又是菜，药性寒滑。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能增加子宫收缩次数，增加强度。所以，为了避免意外，孕妇最好少吃或者不吃马齿苋。孕期不宜吃哪些食物？31、生豆：

绿豆、扁豆、红芸豆和白芸豆等豆类如果是新鲜的或者没有彻底加热会导致中毒。2、生豆浆：生大豆含有有毒成分，食用未煮熟的豆浆会引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有有毒物质。如果你吃生的或未煮过的木薯或喝它的汤，它会引起中毒，它的毒素会导致神经麻痹，甚至永久瘫痪。4、发芽马铃薯：

马铃薯发芽部分的毒素——龙葵比肉质部分高几十到上百倍。一旦误食，轻则引起意识障碍和呼吸困难，重者可死于心力衰竭和呼吸中枢麻痹。5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等中毒症状。食用前需要将黄花菜煮熟，煮透后用开水焯一下再煮。6、青番茄：

绿色西红柿含有有毒物质龙葵。吃这种未成熟的青番茄，嘴里有一种苦涩的感觉。食用后可能引起恶心呕吐等中毒症状，生吃更危险。7、烂姜：烂姜产生一种剧毒黄樟素。吃了这种毒素的人，即使量很小，也会引起肝细胞中毒和变性。8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰苷，食用生的或未煮熟的竹笋也可能引起食物中毒。

如果孕妇对自己真正想吃的一种食物犹豫不决，不妨咨询医生，请专科医生根据自身情况判断是否可以吃这种食物，吃的频率是多少。需要注意的是，有些食物因为效用等原因，不适合部分孕妇过多食用。比如螃蟹，大麦等等。如果健康的孕妇在孕期吃的食物少于少量，就没必要太担心，一般不会有大问题。

以上就是关于初期怀孕不能吃的东西的知识，后面我们会继续为大家整理关于怀孕期间什么东西不能吃的知识，希望能够帮助到大家！