学生早上吃什么早餐好 10种学生早餐的做法大全

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一、学生早上吃什么早餐好

现在早餐很多，学生可以选择一些有营养的早餐，对身体有好处。以下是小编整理的学生早餐做法，欢迎阅读。学生早餐做法一：洗净牛肉粥/食材/大米、肥牛片、鸡蛋、6个熟鹌鹑蛋、生菜和小葱、姜、蚝油、盐、糖、料酒、鸡精/步骤/1、大米，放入锅中，注入适量水，大火烧开后转小火。

2、将肥牛片转小火后腌制。将肥牛片放入碗中，加入1勺蚝油、1/4勺盐、1/2勺糖、1/2勺鸡精、2勺料酒、葱、姜丝调味。3、生菜洗净切碎。切碎葱和切碎的葱，和袖手旁观。

4、锅里的粥快熟了，就是米粒已经开花了。先把鹌鹑蛋倒进去，然后把腌制好的肥牛片焯一下。最好用筷子夹起一片粥，泡在里面，这样可以很快煮好，时间一定不能长。牛肉吃起来嫩嫩的，时间久了会变老。5、当水再次沸腾时，加入切碎的生菜，打入一个鸡蛋，撒上葱花，关火。6、又香又暖的牛肉粥加鸡蛋做好了。学生早餐练习2:迷你法棍面包

材料：高筋面粉130克，低筋面粉70克，酵母4克，水120克，盐4克。做法：1)将高筋面粉、低筋面粉、酵母、水、盐混合成面团，揉至面团表面光滑不粘手。室温下放在发酵基上发酵40分钟左右(最好用稍微湿润的薄布盖住碗)

2)将发酵好的面团分成3份，揉面团。用手拿起每一个面团，然后在案板上反复拍打。每个面团最好摔50下左右。然后再揉一遍，盖上湿薄布，静置15分钟。3)将松弛的面团用擀面杖擀成椭圆形，然后将面团对折三折，边卷曲边用手指揉面，最后擀成细长的棒状。4)将成型的面团放入烤盘，用刀在表面切几个细长的口子，然后放入烤盘发酵30分钟左右。

5)烤箱预热到200度，进烤箱前用喷壶在面包表面喷些水，放入烤箱中上层，烤20分钟左右，直到皮色变成棕色。学生早餐做法三：菠菜鸡蛋软糕食材：鸡蛋2个，菠菜100g，面粉200g，油适量。盐适量：1。菠菜洗净，放入料理机中加水打汁；2.菠菜汁与面粉混合，搅拌成面糊；3.放两个鸡蛋和少许盐拌匀；4.电饼铛预热，刷一层油；

5.将一勺面糊倒入电饼铛，用平木铲将面糊推开，摊成饼；6.如果表面变色，把它翻过来加热一会儿。学生早餐做法四：虾饭团材料：大米、玉米渣、活虾配料：寿司醋、紫菜。1、原料备用；2、将大米和玉米渣洗净，倒入电饭煲中，加入适量的水；3、煮饭备用；4、熟杂粮米饭，冷却至40度左右，加入寿司醋搅拌均匀；5、活虾备用；

6、从虾头一侧打开，去掉虾线和香肠；7、留下最后的虾尾和虾壳去皮，加入料酒和胡椒粉腌制，然后下锅煮熟；8、取适量大米，铺在保鲜膜上；9、中间放一只虾；10、绕保鲜膜，虾尾留在外面捏紧；11、小心的去掉保鲜膜，一个虾米丸子就做好了；

12、另一种三用饭团也是用类似的方法制作的。可以把整个虾包起来，揉成三角形，再包一片海苔。

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