丘疹型痘痘要怎么护理？ 丘疹型痤疮

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一、丘疹型痘痘要怎么护理？

一、丘疹型痘痘要怎么护理？

丘疹性痤疮是最严重的痤疮类型之一。最常见的丘疹是小丘疹，比皮肤高。它们像米粒和豌豆一样密，有些还很硬。颜色是红色或深红色。有时丘疹中央可见黑头或带有黑色尖端的皮脂栓，触摸时会痒或痛。1.注意面部的清洁，用温水洗脸，因为冷水不容易去除皮肤上的油脂。不要用刺激性的肥皂，要用温和的洗面奶或者硫磺肥皂洗脸。

2.注意饮食清淡，少吃肥肉、糖、辣等刺激性食物，最好少吃干果，如瓜子、花生等。多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。保持大便通畅。3.不要用手挤痘痘，以免细菌感染引起化脓发炎，导致脓肿破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。4.保持愉快的心情，避免精神压力。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。

5.避免使用化妆品，如油、遮瑕膏或粉底。不要浓妆艳抹，而是使用少量水质保养品。睡前要彻底卸掉一天的化妆品，让晚上的皮肤得到放松、光滑、充分的呼吸。丘疹性痤疮如果不经过正规专业的治疗，痊愈后会留下疤痕。

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