茶有什么功效 茶叶的功效与作用大全

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一、茶有什么功效

一、茶有什么功效

喝茶的好处茶叶中含有丰富的儿茶素、儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。(1)软化血管：茶能降低血清胆固醇和血管中纤维蛋白的含量，从而降低血脂，软化血管。(2)消炎：茶有收敛消炎作用，可预防肠道传染病。(3)茶叶可以分解烟草中的一些毒素，尤其是尼古丁对人体健康的影响。

(4)抗菌抗病毒：茶叶具有抗菌、抗病毒、消毒作用。对清洁小伤口、止血、止痛有明显效果。(5)预防龋齿：用茶漱口可预防龋齿，有利于口腔卫生。(6)将煮好的茶叶冷却后敷于唇疱疹处，4-5天后唇疱疹可逐渐消失。

(7)茶叶能抑制细胞突变和癌变，抑制癌细胞的生长和扩散。长期喝茶可以降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。(8)茶能提神醒脑，清热解毒，有明目、消积、减肥的功效。

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