请问能回奶的蔬菜有哪些啊？ 回奶的食物和蔬菜有哪些

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一、请问能回奶的蔬菜有哪些啊？

二、回奶的食物和蔬菜有哪些

一、请问能回奶的蔬菜有哪些啊？

一般寒凉之物归奶，归奶食品：麦芽、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、柚子、鸽子、老母鸡、动物肝脏(猪肝)、火腿、牛肉、蘑菇、马兰馒头、螃蟹、巧克力、橙子360竞猜、香椿、茶叶。

二、回奶的食物和蔬菜有哪些

食物包括蔬菜、酒、茶和水果。

蔬菜有苦瓜、辣椒等。蔬菜，如苦瓜、辣椒、芦笋、竹笋、韭菜、韭黄等。都起到一定的回奶作用。哺乳期的女性在选择蔬菜的时候，一定要注意不要选择这些回奶菜、酒、茶。烈酒、菊花茶、炒麦芽、浓咖啡、冰镇饮料、浓茶也有一定的回奶作用。哺乳期选择茶、饮料、饮品时，一定要注意避免导致回奶的茶、饮料、水果。

好吃的西瓜是夏天最爱吃的水果，但是这种普通的水果，被大多数人喜爱，却有回奶的功能。柿子也有一定的回奶作用，哺乳期最好不要吃。此外，日常生活中还有几种常见的调料，具有回奶的作用，如辣椒、大蒜、桂皮、味精等。这些日常生活中常见的调料都会对牛奶产生一定的影响。

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