体内寒湿重的症状有哪些啊？ 体内有寒湿的5大症状

网上有很多关于体内寒湿重的症状有哪些啊？的问题，也有很多人解答有关体内有寒湿的5大症状的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、体内寒湿重的症状有哪些啊？

二、如何判断自己体内有“寒湿热毒”?

一、体内寒湿重的症状有哪些啊？

物体内又冷又湿的人，总会感觉沉重，走路做事都很累很困。面部表现为大量有光泽、暗黄的皮肤和粗大的毛孔。此时舌苔变厚，难以进食。这个时候大便变得黏黏的，很难清理。最突出的就是体重急剧增加，说明肥胖来源于肥胖和大腹便便。这时候我们建议拔罐疗法，有利于驱散寒气，调节阴阳平衡，缓解疲劳，增强人体免疫力。

从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可或缺的。

二、如何判断自己体内有“寒湿热毒”?

很多人长期被寒潮湿热困扰而浑然不觉。如果伸出舌头观察舌边，如果舌边呈锯齿状或有白色舌苔，那么你体内已经有寒湿热毒了。寒湿：1。舌边锯齿状，舌苔白厚，大便不成形。2.食欲差，容易恶心、反胃、消化不良。3.经常感觉呼吸累，胸闷！极度疲劳

4.我经常感到不安。睡眠质量不好，稍微动一下就会醒，或者突然莫名其妙的醒。5.身体沉重，四肢无力，手脚冰凉，昏昏欲睡，无精打采，头晕目眩。6.眼睛容易疲劳、腰酸背痛、关节痛；或者视力下降。7.睡觉时流口水、打呼噜；浮肿，眼袋下垂；8.潮湿的生殖器；阴囊潮湿；对性不感兴趣；9.脸上长满了斑点和痘痘，脸上有光泽；腹痛和腹泻。白带有异味、瘙痒；皮肤油腻，湿疹发热：

11.如果1 ~ 2天没洗头，会油腻、脱发、白发；有头皮屑。12.脸黄，黑，油腻，有光泽。13.口干、口苦、口臭、异味、泛酸、痰多、咳嗽、喉咙不清爽。14.牙齿发黄，无光泽。而且牙龈发红，嘴唇发红。15.爱出汗，而且汗多，体臭。16.经常感觉身体发烫，皮肤发烫，尤其是手脚发烫，汗流浃背。毒药：17。不形成大便干燥或粘稠；稀释或便秘；小便短而黄。

18.皮肤有疙瘩，长斑，湿疹，痒，荨麻疹。19.肥胖，肚子小，有游泳圈，减肥后容易反弹；如果你符合以上19种中的多种，那么就说明你正被风寒、寒湿、湿热严重侵害，急需祛寒、湿热之毒。

以上就是关于体内寒湿重的症状有哪些啊？的知识，后面我们会继续为大家整理关于体内有寒湿的5大症状的知识，希望能够帮助到大家！