治疗打嗝最有效的方法 一分钟止嗝偏方 打嗝的止嗝简单方法

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一、治疗打嗝最有效的方法 一分钟止嗝偏方

一、治疗打嗝最有效的方法 一分钟止嗝偏方

1方法一：在座位旁抱住双腿。很多人在难过的时候会拿这个方法来安慰自己，但是这个方法其实是可以治疗打嗝的。原理是通过抱住腿和腹部来缓解膈肌痉挛，达到止嗝的效果。只要坐在有靠背的椅子上，抬起腿，双手握住弯曲的腿，然后慢慢呼吸，重复几次，直到打嗝停止。

2方法二：弯腰喝水。大家都知道喝水可以止打嗝，但是很多人喝的方法不对。正确的做法是喝温水，弯腰喝，用下肢把腰弯成90度，然后大口往下喝水，重复30秒左右。这是一种停止打嗝的方法，用温水加热横膈膜，同时弯腰按摩横膈膜。

3方法三：直肠按摩将食指放入打嗝者的菊花(肛门)内，以缓慢的圆周运动方式按摩直肠，可在30秒内完全停止打嗝。这种方法听起来很别扭，也很搞笑，但确实有效，因为直肠里有控制打嗝的神经，按摩后可以控制打嗝反射弧的信号传递，使呼吸系统恢复正常。这个方法真实有效，是美国的弗朗切斯科菲斯米尔做的。

4方法四：用纸袋呼吸你可以找一个密封性好的纸袋或塑料袋，然后用它捂住口鼻。不用压得很紧，可以稍微留个空隙，然后深呼吸3-5次。吸气的时候，不能再呼吸了，再呼气。这种方法一般可以在几次手术后停止打嗝。纸袋呼吸是将呼出的二氧化碳反复吸入，使气道内二氧化碳浓度升高，从而干扰打嗝的神经反射活动，达到止嗝的效果。

注意：心肺功能不好的人慎用此法。

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