9个月宝宝的辅食食谱 八到九个月宝宝辅食食谱

网上有很多关于9个月宝宝的辅食食谱的问题，也有很多人解答有关八到九个月宝宝辅食食谱的知识，今天每日小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、9个月宝宝的辅食食谱

二、9个月宝宝辅食食谱

一、9个月宝宝的辅食食谱

母乳喂养的宝宝，即使这个月母乳仍然充足，也不能满足他们每天的营养需求，所以他们必须添加足够的辅食。用配方奶喂养的婴儿应该每天喝四次约200毫升的奶粉（每个婴儿有个体差异，具体量取决于婴儿的需求）。不喜欢吃奶粉的宝宝应该多吃肉和鸡蛋来补充蛋白质。

这个月宝宝可以吃的辅食种类又增加了。这时的辅食主要是细碎的，食物不需要做成泥状或糊状。有些蔬菜可以切成薄片。而且还可以吃一些固体食物，比如自己蒸的馒头（制作方法：营养丰富的馒头，挑食者无法抗拒！）给宝宝吃，把水果剥下来切成小薄片小块直接吃。科学喂养宝宝九个月，每天吃六顿饭。宝宝这样吃更健康。

第一餐：母乳或配方奶；第二餐：辅食（鸡蛋羹、粥、肉沫等。);第三餐：母乳或配方奶；第五餐：辅食（烂面条、鱼、虾、豆制品等。);第六餐：母乳或配方奶；注：具体添加量可根据宝宝实际需要添加（早上两餐之间可添加水果）。

红薯红枣粥米饭香菇鸡汤鱼粥香菇苹果豆腐胡萝卜粥山药汤鱼泥豆腐苋菜粥南瓜牛肉汤青菜胡萝卜鱼丸汤番茄鸡蛋烂面

二、9个月宝宝辅食食谱

宝宝长到9个月后，四颗乳牙已经萌出，消化能力也比以前增强了。适当增加辅食，可以是软米饭和肉（主要是瘦肉），也可以在粥或面条中加入肉末、鱼、鸡蛋、切碎的蔬菜、土豆和胡萝卜，量应从上个月开始增加。在早午餐中间添加零食，如饼干和烤馒头片。

早上7: 00早餐：1/2小碗粥，适量肉松，一上午鸡蛋，9: 00毫升牛奶，1-2块饼干，中午12: 00午餐：半小碗面条，下午蔬菜，肉和鱼，3: 00毫升牛奶，零食，下午6: 00晚餐：一小碗粥，晚上碎蔬菜和肝，睡前加餐。

以上就是关于9个月宝宝的辅食食谱的知识，后面我们会继续为大家整理关于八到九个月宝宝辅食食谱的知识，希望能够帮助到大家！