秋季皮肤重置恢复皮肤健康的5大治疗方法

随着炎热的夏季即将结束，您的脸部可能开始出现季节磨损的迹象。在阳光照射、高温和户外活动之间，夏季可能会对您的皮肤造成持久的伤害，需要专业的护理。

纳什维尔顶级NashInjections by Hannah的创始人Hannah Morse，RN分享了她关于如何在今年秋天恢复和修复皮肤的专业建议。通过正确的治疗和个性化方法，您可以在假期期间拥有容光焕发的肤色。

了解夏季皮肤损害

夏日的欢乐往往伴随着隐性成本：皮肤损伤。了解夏季对皮肤的影响是修复皮肤的第一步。

“夏天，我们受到的热量和紫外线比我们意识到的要多，” 汉娜说。“即使你涂了防晒霜，热量、汗水和阳光的结合也会对你的皮肤造成长期损害。”

以下是夏季气候造成的最常见皮肤损伤类型：

热损伤：长时间暴露在高温下会导致汗液和油脂分泌增加，从而堵塞毛孔，导致皮肤爆痘、黑头和痤疮。高温还会削弱皮肤的天然屏障，使其更容易脱水和敏感。

日晒：即使勤于使用防晒霜，太阳强烈的紫外线仍会穿透皮肤并造成持久伤害。“日晒会加速胶原蛋白和弹性蛋白的分解，”汉娜解释道。“这会导致细纹、皱纹和皮肤松弛，还会导致色素沉着或黑斑，而这些可能需要几个月才能消退。”

熬夜和生活方式因素：夏季通常白天漫长，夜晚熬夜，这会破坏身体的自然修复过程。睡眠不足，加上酗酒等不良习惯，会导致皮肤浮肿、暗沉和炎症加剧。

环境压力源：户外活动会使皮肤暴露于污染物、污垢和自由基中。“所有这些自由基暴露都会引起氧化应激，加速皮肤细胞分解并加速衰老过程，”汉娜补充道。

修复夏季皮肤损伤的最佳疗法

夏季结束后，秋季是修复损伤、恢复皮肤健康的最佳时机。

以下是汉娜在纳什维尔医疗水疗中心最喜欢的一些治疗方法：

Juvéderm 的 SkinVive：Hannah 说“SkinVive 是我最喜欢的夏季后皮肤护理产品之一它可将透明质酸微滴直接送入皮肤，深层补水并恢复健康光泽。”

这种护理产品非常适合治疗夏季后脱水和补充炎热月份流失的水分。SkinVive 还可以改善整体皮肤纹理，提供自然光泽，让您的肤色焕然一新。

肉毒杆菌注射：经过数月的日晒，您可能会发现细纹和皱纹变得更深，尤其是在眼睛和额头周围。

“肉毒杆菌非常适合抚平这些皱纹，让您的容颜焕然一新，”汉娜解释道。肉毒杆菌注射有助于放松面部肌肉，让您的皮肤看起来更年轻、更清新。它还可以通过最大限度地减少易产生皱纹的区域的运动来帮助防止进一步出现衰老迹象。

微针疗法：如果您正在努力解决皮肤质地不均匀、毛孔粗大或日晒引起的色素沉着问题，微针疗法是一个很好的解决方案。“微针疗法可以刺激胶原蛋白的产生，从而帮助您的皮肤从内到外愈合，”汉娜说。

随着时间的推移，微针疗法可以减少痤疮疤痕、细纹和变色的出现，让您的脸部更光滑、肤色更均匀。

化学换肤：化学换肤是夏季过后让皮肤焕然一新的最有效方法之一。“换肤对于去除死皮细胞和治疗晒斑非常有效，”汉娜解释道。

换肤的作用是去除皮肤最外层的角质，露出下面更健康、更亮丽的皮肤。它们对于减少色素沉着、晒伤和日晒引起的细纹特别有效。

医疗级护肤程序：Hannah 强调“拥有正确的居家护肤程序是保持效果的关键。”

ZO® Skin Health 产品以其高品质配方而闻名，旨在修复受损皮肤、减少炎症和恢复水分。包含抗氧化剂、视黄醇和保湿精华素的定制方案可以保护您的皮肤并促进长期健康。

为什么秋冬季节是皮肤护理的最佳时机

从夏季过渡到秋季是开始进行更密集的皮肤护理的绝佳机会。汉娜解释了为什么现在是采取行动的最佳时机：

天气凉爽：汉娜说： “秋天气温凉爽，出汗和出油更少，因此皮肤治疗后可以更有效地恢复。”这使得秋天成为进行化学换肤和微针治疗等程序的理想时间。

减少日晒：秋冬季节减少日晒可让您的皮肤在接受化学换肤或微针等会增加对紫外线敏感度的治疗后安全愈合。“日晒风险较低，这些治疗可带来更有效、更持久的效果，”汉娜说。

节日准备：从秋季开始进行皮肤护理，您将在节日活动和家庭聚会时看到明显的改善。“现在开始意味着您在节日期间会容光焕发，”汉娜说。肉毒杆菌注射、化学换肤和 SkinVive 等治疗可以确保您的皮肤在节日照片和庆祝活动中呈现最佳状态。