女排世界排名？ 中国女排世界排名第二

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一、女排世界排名？

二、中国女排世界排名跌至第二，排球运动最容易受伤的地方在哪里

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一、女排世界排名？

国际排联公布了最新的世界女排排名。中国女排以391分继续排名世界第一。当然，中国女排第一名实至名归，因为在最近的国际女排比赛中，中国女排的表现非常出色。她们在2019年世界女排联合会和2019年女排世界杯上获得第三名。再次夺冠，成为第一支五夺世界杯冠军的球队，非常了不起。

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二、中国女排世界排名跌至第二，排球运动最容易受伤的地方在哪里

世联赛0比3不敌日本队后，中国女排的世界排名从世界第一跌至世界第二。这个排名对于中国女排来说并不奇怪。毕竟中国女排本场对阵日本的比赛并没有沙灰姑娘这样的主力球员，所以输掉比赛也是可以预见的。这场比赛也是集训，所以对中国女排影响不大。排球最脆弱的部分。首先是肩膀和背部。对于排球运动员来说，在平时的训练和比赛中也很容易受伤。比赛过程中剧烈打排球很容易拉伤肩部和背部肌肉，这些肌肉最容易受伤；其次，关节。在比赛和训练过程中，排球运动员每天需要跳跃无数次，这会给关节带来很大的磨损，尤其是腿部关节也是最脆弱的地方。最后是手指。打排球主要运用手的力量。比赛和训练中大力击球对运动员提出了很高的要求。一不小心，手指就会被折断，所以手指也是脆弱的部位。首先是肩膀和背部。在排球比赛中，运动员需要大力打排球，这对运动员的身体协调性要求很高。比赛中大力击球需要伸展肌肉。人们很容易认为拉伸幅度过大，会造成肩膀和背部的肌肉拉伤。第二，关节。对于排球运动员来说，日常训练和比赛中所需的跳跃次数非常频繁。这样频繁、高强度的跳跃对他们的下半身关节也有很大的伤害，所以在排球运动中关节也很容易受伤。第三，手指。打排球时，手是主要武器，是发起进攻的主要方式。在排球运动中，运动员手中有很大的力量。因此，运动员的手指被刺伤的概率较高。手也是排球运动中最容易受伤的部位。我想是我的手腕、我的腿、我的肚子，有时甚至是我的头。因此，在打排球的过程中，一定要注意保护自己的人身安全，随时佩戴护具，不要让自己受伤。

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